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颈椎病专用枕头哪个牌子好

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医生主讲实录

颈椎病临床上非常常见,它的病理改变主要是颈部肌肉的痉挛,紧张和粘连状态以及颈椎的小关节紊乱,颈椎曲度变直或者颈椎反曲,造成了颈部的疼痛和颈椎各方向活动受限,出现颈椎病患者,我们建议要应用一个比较合适的枕头。

这个枕头的要求呢?第一个是不能过高,也不能过低,它的高度,在一拳高左右,另外这个枕头,我们要求,宽度在十公分左右,不宜太宽,一般将这个枕头枕在我们的颈椎下面,枕头的位置有讲究,要枕在颈椎下面,不要枕在我们的后脑勺下面,因为枕在颈椎下面有利于保持颈部的生理曲度,但是枕在后脑勺下面会造成颈椎曲度变直或者颈椎反曲,我们说具有这两个特点的枕头都可以,不局限某一个牌子,我们也不宜推荐哪个牌子的颈椎枕。

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