孕妇可以吃鸡油吗

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医生主讲实录

孕妇最好不要吃鸡油。鸡油是指鸡腹内的脂肪,特别的柔软细嫩,因此其油脂很容易溢出。鸡油虽然鲜美,但几乎没有营养,鸡油的营养物质大部分为蛋白质和脂肪,吃多了会导致身体肥胖,鸡油中欠缺钙,铁,胡萝卜素,核黄素,尼克酸以及多种维生素和粗纤维,长期食用会导致身体亚健康。

另外现在有很多不法商贩在鸡饲料中添加激素,而导致鸡油中激素残留,也会影响身体健康。所以建议孕妇不要吃鸡油,而且孕妇食用了含有激素的鸡油会导致回奶,过度肥胖等。

以上内容仅供参考

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