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• 男性备孕前吃什么调理身体

  为孕育健康宝宝，男性需要增强个人体质，提高精子的质量及性功能，男性备孕期间可以吃一些特定的食物、药物、营养剂等进行调理身体。精子的生长周期约为90天，为孕育健康宝宝，建议男性提前3~6个月开始备孕，生活饮食上可以吃一些可以吃补肾、补血、益气的食物，如生蚝、羊肉、莲子、山药等；对于身体虚弱的男性，同时还应通过药物进行调理，可以服用固精补肾丸、生精片等调理身体。备孕男性还需同时服用营养剂，常见的有：复合蛋白叶酸DHA、维生素矿物质等，市场上常用的复合蛋白叶酸DHA，含有蛋白质、叶酸、DHA、益生菌、番茄红素、锌、硒和多种维生素，不仅能满足人体的蛋白质、微量元素，还能及时补充叶酸避免胎儿畸形；DHA能促进脑部组织生长、减轻体内炎症，对胎儿大脑发育很重要；番茄红素有助于男性精子活力，当然适当的身体锻炼同样重要。备孕男性还应避免不良的习惯，戒烟、戒酒、保证充足睡眠，如需了解更多，请咨询医师或药师，在其指导下合适服用。

  

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  陈帅 药师妙手互联网医院

  2020-08-27 8166次

• 备孕吃叶酸有什么好处

  叶酸是为抗贫血的药，备孕吃叶酸能够及时补充体内的叶酸含量，提高受孕率，能预防胎儿畸形先天性心脏病等出生缺陷，对胎儿和孕妇贫血都有作用。叶酸片主要用于各种原因引起的叶酸缺乏，及叶酸缺乏所致的巨幼红细胞贫血，和慢性溶血性贫血所致的叶酸缺乏，同时也是妊娠shen期、哺乳期妇女预防给药。叶酸参与体内很多重要的生化反应，及核酸、氨基酸的合成。如果孕妇出现叶酸缺乏就可能会引起胎儿畸形，尤其是神经管系统畸形，导致儿童出现生长过缓、智力低下、反应性降低等症状。建议备孕期女性服用叶酸3-6个月以上，怀孕前及时检查血清叶酸含量或红细胞叶酸含量，保证体液正常的叶酸含量，孕期女性血容量增大，红细胞稀释，会有生理贫血的发生，还需要根据情况继续补充。生活中也应该适当食用：动物的肝脏、肾脏、豆类、菠菜、胡萝卜等，有助于叶酸补充。如需用药，或想要了解更多的用药知识，请咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

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  陈帅 药师妙手互联网医院

  2020-08-27 2712次

• 备孕前吃什么叶酸
  在备孕前口服叶酸是十分有益的，一般建议备孕前3个月就开始口服叶酸。只要是孕妇可以口服的叶酸都是可以的，因为各个品牌的叶酸基本成分是一样的。规律口服叶酸，可以有效避免胎儿畸形，尤其是胎儿神经管发育的畸形，因此是有重大意义的。另外，在备孕期间可以多吃一些新鲜的蔬菜及水果，这些食物中也含有丰富的叶酸，并且是植物性叶酸。另外，在备孕期间一定要保证营养的均衡，可以多吃一些富含蛋白质的营养饮食。比如说肉类，鸡蛋等。另外在备孕期间，一定要注意休息，避免熬夜，情绪激动等情况的发生。
  语音时长 01:08”
  吕鸿兴 主治医师济南市中西医结合医院

  2020-04-01 2976次

• 备孕前吃什么可以促孕
  女性在备孕前常常可以考虑吃定坤丹或者是坤泰胶囊来进行调理促孕，还建议要多吃各种豆制品来补充体内的植物激素，从而间接促进卵巢的内分泌和排卵功能，对怀孕也有一定的间接促进作用。女性在备孕期间也都可以吃这些药物和食物来进行促孕。建议女性要在月经干净以后开始服用定坤丹来温肾补阳，促进卵子的生长发育排出，特别适合卵泡质量不是很良好的女性。对于多囊卵巢综合征的女性，还可以服用克罗米芬进行促排怀孕。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
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  王一清 主治医师成都市中西医结合医院

  2020-06-30 4357次

• 备孕前吃什么
  病情分析：备孕之前应该多吃新鲜的蔬菜和应季的水果，适当的吃一些瘦肉，鸡蛋，奶类，豆制品以及五谷杂粮，饮食上应该注意温软易消化。意见建议：备孕期间女性应该吃叶酸片来预防胎儿神经管畸形，一定要注意保持平和的心态，避免劳累，避免受凉，保证休息和睡眠，适当运动，提高身体的免疫力。
  宋慧芳 主任医师朝阳市中心医院

  2020-06-14 1401次

• 备孕前吃什么叶酸
  病情分析：一般在备孕前应该口服叶酸片来预防胎儿神经管畸形，一般要选择正规厂家的叶酸片，可以去社区医院或者是乡镇卫生院领取免费的叶酸。意见建议：建议在备孕期间还应该注意多吃新鲜的蔬菜和水果，少吃辛辣刺激性的食物，少吃寒凉生冷的食物，还应该注意保持愉快的心情，在女性排卵期前后同房增加受孕的几率。
  宋慧芳 主任医师朝阳市中心医院

  2020-06-17 702次

• 备孕前不能吃什么呀
  1、辛辣食品：这类食物可以引起正常人的消化功能紊乱，如：胃部不适、消化不良、便秘，甚至发生痔疮。在怀孕前的三个月时间里，无论是准妈妈还是准爸爸都应该停止吃辛辣食物的习惯。2、高糖食品：备孕期间，尽量避免吃高糖的食物，以免引起糖代谢紊乱，甚至成为潜在的糖尿病患者。在怀孕后，如果孕妇继续保持着吃高糖食物
  李宁 主治医师泊头市中医医院

  2018-08-30 1068次

• 备孕前准备
  首先跟踪排卵期：应该记住，排卵是怀孕的最佳时间。帮助确定排卵期的方法通常是测量体温并观察宫颈黏液的变化。在排卵期间，身体温度会略微增加，宫颈黏液会变得有弹性润滑。其次定期性生活：规律的性生活有助于增加怀孕的机会。此外，最好的方法是享受没有压力的爱情生活。此外，保持健康饮食和经常运动：女性的饮食对受孕
  董国荣 主治医师朝阳市第二医院

  2019-02-14 182311次