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乳腺癌可以运动吗

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医生主讲实录

乳腺癌病人术后两周就可以开始进行一些患侧上肢的功能锻炼,比如经常进行上举和爬墙的动作来促进患侧上肢的淋巴液回流。

乳腺癌病人经过手术以及放化疗以后,康复期可以进行适当的运动,建议选择适合自己的运动,比如慢跑,游泳,瑜伽,健身操,广场舞,这些都可以选择。

另外,一些球类运动比如说篮球,羽毛球,乒乓球也可以选择,但是在运动的过程中注意患侧上肢的运动幅度和频率不要过大,以免引起患侧上肢的淋巴液回流障碍导致水肿。

在日常生活中,不建议使用患侧上肢来提重物和做一些下垂的家务劳动或者是运动。

以上内容仅供参考

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