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• 体内寒气重怎样祛除

  体内寒气重可以多吃以下食物祛寒，比如可以吃姜，喝羊肉汤，吃狗肉、牛肉、桂圆等；另外也可以用中药来调理，中药可以考虑用温肾散寒的中成药；另外也可以用艾灸的方法来治疗，也可以坚持用艾草或温热水泡脚，达到温经通络的作用。平时要注意适当的户外运动，通过运动可以促进全身气血的运行，激发身体的阳气，有助于温暖全身，排除体内的寒气。体内寒气重一般考虑是由于阳虚引起，平时要尽量少吃生冷寒凉的食物，像绿豆、海带、冬瓜、苦瓜、黄瓜、雪糕等，寒凉类的食物容易耗伤人的阳气。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-10-31 6729次

• 肾结石怎样排出

  当你得了肾结石以后，那我们需要采取一些方法把结石给排出来，可以选择把结石整个排出，也可以把它打碎以后，然后分次排出等等都是可以的。一般来说，根据那个结石的大小、位置、形态等，来选择一些排出的方法，如果结石它比较小，尺寸一般就是说小于0.6个厘米的时候，而且结石表面比较光滑，位置不是在那种管道狭窄的位置上面，这时候我们可以选择一些保守的方法把它排出来，通过多喝水、多运动，用一些排石药来辅助一下，这时候大多是可以排出来的。如果说保守治疗失败，或者说结石的位置，结石的大小比较大，尤其是大于一个厘米以上了，这个时候，我们就选择另外一些方法了，如果结石大于一个厘米，小于两个厘米的话，我们可以选择体外冲击波的方法，来进行体外碎石治疗。一般来说，如果这个结石不太硬的话，再通过一次两次就可以把它打碎，如果用体外冲击波打了两次以后，结石还没有粉碎。这时候我们可以选择那个微创手术的方法，把结石给排出来，微创手术就是通过微创的这个镜子，所谓的咱们说的那个经皮肾镜或者输尿管软镜等等，看到结石以后，把结石击碎给它取出来，或者吸出来。

  

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  何峰 主任医师北京积水潭医院

  2018-10-24 42695次

• 如何排出胃里的寒气
  胃内有寒气主要是从中医学的角度来讲，可以通过食疗和药物治疗的方式，来去除味内的寒气。首先，可以吃一些性温的食物，比如生姜，大蒜，胡椒，香菜以及榴莲，龙眼，芒果，荔枝，柑橘等。可以做成比如姜汁可乐，生姜鱼片粥以及各种水果羹等，适当的服用。另外，还可以选择一些药物，比如胃苏颗粒，健胃消食片，健脾口服液，保济丸，木香顺气丸等，能够排除体内的寒气，缓解消化道的症状。
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  李红冬 副主任医师深圳市宝安区人民医院兴东社区健康服务中心

  2019-04-11 25509次

• 腿里的寒气如何排出
  第一，可以使用刮痧排除。刮痧疗法起源于旧石器时代，是中国传统的自然疗法之一，在疾病的治疗上刮痧有着活血化瘀、调整内脏阴阳平衡、疏通人体经络、排出体内毒素、行气活血的功效。需要注意的是，刮痧后最好能喝一大杯温开水以帮助排毒，对刮痧部位要进行适当的保护，不要受凉。第二是体内的寒气可以用艾灸排出。所谓灸法是一种传统中医的外治疗法，就是用艾绒等药物在人体的体表穴位上灼烫、熏熨以治病的疗法。灸法借助灸火的温和热力以及药物的作用，通过经络的传导，起到温通气血，扶正祛邪，从而达到治疗疾病和预防保健的目的。第三，脚里的寒气可以用热水排出。每天晚上用热水泡脚，能够驱寒。但每次泡脚的时间不要太长，十几分钟就好了，只要感到后背有热烘烘的感觉就好了，泡脚不能泡出大汗。中医认为，汗液由部分津液转化而来，津血同源，出汗太多伤气血。
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  曾海 主任医师重庆市北碚区中医院

  2022-06-26 94544次

• 颈椎寒气怎样排出
  颈椎出现了寒气，首先一定要积极的加强保暖，避免受凉，避免过多的使用空调风扇，可以适当的进行推拿、按摩，使用活血的中药热敷、烫洗。也可以刮痧、针灸、理疗这些治疗措施，使用一些活血的药物，比如痹祺胶囊。平时还要适当的进行体育运动锻炼，促进局部的血液循环，有利于寒气的排出。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-01-20 2903次

• 腿脚受凉如何排出体内寒气
  病情分析：腿脚受凉的患者可以通过湿热敷、热水浸泡等方法促进体内寒气的排出，也可遵医嘱使用具有祛风散寒、舒筋活络的功效的药物，如壮骨药酒等，可以促进血液循环，可达到排出体内寒气的作用，患者还可以通过局部按摩、推拿等促进寒气的排出。意见建议：患者日常要注意保暖，避免长时间处于阴冷、潮湿的环境，如必须处于此类环境可适当吃些偏辣的食物，可通过扩张血管，刺激体内生热系统。 如需用药或想要了解更多用药知识，请咨询医生或药师，在其指导下合理用药。
  崔建军 副主任医师内蒙古林业总医院

  2022-08-10 1605次

• 宫寒怎么排出寒气
  宫寒是指子宫寒冷，是一种中医病症，会导致月经不调、痛经、不孕等问题。子宫寒冷排出寒气的方法包括饮食调理、中药调理、腹部热敷、按摩治疗、适度运动等。1、饮食调理：避免食用生冷、寒凉的食物，如冰淇淋、冰镇饮料、螃蟹等，可以多吃一些温性、热性的食物，如羊肉、狗肉、荔枝、桂圆等，有助于减少体内寒气。2、中药
  李玥 主治医师北京中医药大学东直门医院

  2023-11-23 0次

• 身上寒气重怎么排出
  身上寒气重的患者可以通过饮食治疗、药物治疗、艾灸等方法排除，此外，患者还应注意调整生活方式。1、饮食治疗：如果体内寒气重，可以适当吃一些温热性质的食物，起到散寒和暖身的作用，比如牛肉、羊肉、韭菜、蒜苔、生姜、桂圆、荔枝等，患者平时应注意不要吃寒凉和生冷的食物，避免损伤阳气。2、药物治疗：如果体内寒气
  畅怡 副主任医师首都医科大学宣武医院

  2022-10-24 1734次