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• 下肢动脉硬化怎么锻炼

  下肢动脉硬化锻炼方式，主要是量力而行的步行锻炼，比如说我们专业的词汇，叫间歇性跛行，跛行距离，这个是什么意思，就是你慢点走可能没事。但一走快了腿就开始疼，这个走快了能走的距离，就叫做跛行距离，比如说是200米、300米。一般我们会通过一些病因干涉，比如说戒烟、服用他汀类的药物、服用抗血小板药物。再一个，就是在医生指导下的步行锻炼，像走200米就疼的，你可以试着走250米、300米，然后刚出现一点疼的时候，稍微再坚持一会，但是不能坚持太久，这样的话，就是每次比之前都能多走几步，这样慢慢会增加步行的距离，促进腿部的动脉血管，侧支循环建立。

  

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  尹杰 副主任医师北京大学第一医院

  2019-01-15 44946次

• 动脉硬化检测

  首先最简单的就是一个肢体的多普勒的动脉测压,它其实是非常简单的,是无创的,实际上就是做一个动脉,就跟咱们量血压一样,量一下肢体的血压,把下肢的血压和上肢的血压进行一个对比,这样的话就可以初步地判断肢体是否有存在缺血或者初步地判断他的缺血程度,如果判断有缺血的话,我们可以再做彩超,彩超可以看到局部血管血流速度有没有改变,局部有没有血管的狭窄,狭窄的程度是什么样的,而且有经验的彩超室的大夫甚至可以告知血管的局部,外膜的宽度有多少,为接下来的手术,甚至具体的手术材料的选择可以提供帮助。如果彩超明确有动脉硬化、有缺血,下一步就应该做一些影像学的检查,我们一般选择做CTA或者做MRA,一般来讲首先选择做CT,做CTA更加清晰,它可以通过打药的方式,它需要往身体里打造影剂,通过CT的平扫,后期的电脑的重建来把全身的血管、下肢的血管重建连接在一起,很清晰地能够看到哪一段的血管出现狭窄或者闭塞,给我们整个的大局和局部的这个血管的条件,都可以给我们很多的信息,对于手术帮助非常大的,再有就是通过一些DSA,就是进行一些影像学的检查,当然这个影像学的检查一般都是有创的,一般是在手术的同时进行检查的。

  

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  田轩 副主任医师北京积水潭医院

  2018-08-06 14059次

• 怎么知道脑动脉硬化
  判断是否存在脑动脉硬化，必要的时候需要完善相应的辅助检查。比如说，我们可以完善颈动脉超声查看一下有没有斑块形成，以及有没有血管狭窄、闭塞等情况。也可以完善一下颅脑CT或者是颅脑核磁共振检查，来查找一下有没有脑缺血灶，脑软化灶等。也可以查看一下颅脑MRA，看一下颅内动脉有没有存在狭窄等情况，必要的时候还可以进一步完善头颈部的CTA或者是DSA等情况。脑动脉硬化的患者需要完善很多检查，首先应该查找危险因素，比如说应该查找一下有没有高血压，高血糖以及高血脂等情况。发现问题的话，必要的时候就需要遵医嘱采用药物来进行干预治疗。另外患者平素也应该养成一个良好的生活习惯。发生了脑动脉硬化的患者，平素也应该遵医嘱按时口服药物，定期门诊复诊。
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  丛伶男 主治医师蓬莱市中医医院

  2020-02-13 1234次

• 动脉硬化怎么预防
  预防动脉硬化可以从多个方面来进行，首先就是要养成良好的饮食习惯，平常要以清淡饮食为主，减少含有高热量，高脂肪食物的摄入，主要的要多吃一些含有维生素比较多的食物，比如像新鲜的蔬菜水果，因为维生素C能够延缓动脉粥样硬化的进展。然后要注意作息规律，保证充足的睡眠，每天可以参加一些舒缓的有氧运动，比如像游泳，做健身操，骑自行车等，这样有利于增强身体的体质，改善动脉硬化的症状。还要在生活中控制一些高危因素，比如像高血压，高血脂，高血糖等，这些也都是加重动脉硬化的危险因素。
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  冯泽瑞 副主任医师聊城市第二人民医院

  2022-06-16 700次

• 怎么知道动脉硬化
  病情分析：第一，是靠临床症状，如果是冠状动脉出现严重狭窄，患者会出现胸闷，胸痛，呼吸困难这样的症状，就需要加以警惕，积极前往医院排查。第二，要依靠一些辅助检查，临床上常用的检查包括动脉的超声以及各部位血管的CTA等等检查，这样有助于患者及早发现动脉硬化。意见建议：一旦发现动脉硬化一定要积极治疗，一方面可以改善不良的生活方式，另一方面需要前往医院，经由专业的医生指导，服用正规的药物来治疗。
  王欣 副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2021-05-07 501次

• 怎么知道脑动脉硬化
  病情分析：主要是通过影像学检查，比如脑磁共振血管成像MRA，可以清晰的显示脑动脉的情况，看出有没有明显的脑血管狭窄。颈部血管彩超可以清晰的了解颅外段大动脉血管的动脉硬化情况。经颅多普勒彩超也很重要，评估脑内动脉血流速度。意见建议：定期查体，监测血压、血糖、血脂以及同型半胱氨酸，这些都是可以造成血管动脉硬化的重要因素。饮食上注意清淡、优质蛋白低脂肪饮食。生活上注意保持心情愉快，适当锻炼身体，戒烟戒酒。
  张馨娜 主治医师泰安市中心医院

  2020-06-29 401次

• 动脉硬化怎么检查
  动脉硬化可以通过血常规检查、超声检查、X线检查、冠状动脉CT血管造影、数字减影血管造影等进行检查，进行检查时需要去正规医院。1、血常规检查：动脉硬化通常是血脂异常、血压异常、遗传等原因引起，在患病早期无明显症状，部分患者可能会出现头晕、头痛、胸痛等症状。需要做血常规检查，了解血脂以及血糖的指标是否发
  尹杰 副主任医师北京大学第一医院

  2023-12-25 0次

• 如何知道自已冠状动脉硬化
  可以通过心电图检查、血液检查、X线检查、动脉造影检查来知道自己是否冠状动脉硬化。1、心电图检查：通过做心电图检查可以了解心跳的节奏，判断是否存在心脏病或心脏病发作史，还能判断是否有心肌增厚现象，然后再根据检查结果，选择合适的方法治疗。2、血液检查：冠状动脉硬化患者血脂会发生异常，比如胆固醇指标升高、
  赵庆彦 主任医师武汉大学人民医院

  2022-06-09 687次