脖子落枕怎么办右边痛

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医生主讲实录

脖子出现了落枕在临床当中是非常常见的,主要就是由于在夜间睡眠的时候枕头不合适引起的,也有可能是过度的使用空调风扇导致肌肉受凉导致的。这种情况下首先一定要积极的加强保暖,避免受凉,避免洗冷水澡,避免过度的使用空调风扇。可以使用活血的中药进行热敷烫洗,如果疼痛非常严重,可以使用颈托进行短暂的固定,能够有效的减少肌肉的收缩程度,减轻肌肉的痉挛。

使用消炎镇痛药物进行对症治疗,比如双氯芬酸钠,布洛芬缓释胶囊,氨酚曲马多,洛索洛芬钠,局部可以使用氟比洛芬巴布膏,适当的进行推拿、按摩、针灸等理疗。另外,使用的枕头不能太高,也不能太软。可以应用减轻肌肉痉挛的药物治疗,如盐酸乙哌立松。

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