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医生主讲实录

来月经期间是可以吃哈密瓜的,只要是常温的哈密瓜,不是从冰箱里拿出来凉的哈密瓜就可以吃,如果吃凉的哈密瓜,可能会引起痛经。

哈密瓜的营养丰富,含有大量的碳水化合物,脂肪,蛋白质,多种维生素及矿物质,吃哈密瓜可以为机体提供营养,增强体质,也可以起到益气,清肺止咳,有助于排便的功效。

女性适当的吃哈密瓜,对身体也是有益处的。在来月经的时候,吃水果方面没有特殊的限制,也可以多吃一些富含有蛋白质的食物,可以为机体提供营养。

以上内容仅供参考

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