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• 膝关节半月板损伤能游泳吗

  半月板损伤的病人，是可以游泳的，并且游泳对于膝关节损伤的病人，是一种很好的锻炼方式。特别是通过游泳能够加强四肢，及腰背肌的肌肉力量锻炼，从而防止半月板损伤引起的肌肉废用性的萎缩。并且游泳是在肢体不负重的情况下，进行锻炼的，所以也不会加重，半月板损伤的程度。所以对于半月板损伤的病人，游泳是非常适合的运动之一。在临床上，我们鼓励有半月板损伤的病人，可以行游泳这种运动方式，对膝关节功能康复是有好处的。

  

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  张国华 副主任医师武汉市普仁医院

  2019-10-12 3176次

• 膝关节半月板损伤分级

  半月板损伤在磁共振上分级，一般分为3级。1级主要是退变的早期，半月板形态正常、表面光滑，内部出现片状高信号区，范围小于半月板断面的一半。2级是退变的晚期，形态及表面结构正常，内部高信号区大于半月板断面的一半，但未达到关节面。3级主要是半月板撕裂，内部出现纵行或斜横行，或放射状的线状高信号，并达到关节面，半月板形态变薄，或表面不连续。

  

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  张国华 副主任医师武汉市普仁医院

  2019-10-12 9284次

• 膝关节半月板损伤能练瑜伽吗
  在我们练瑜伽之前，我们也需要充分的了解自身的半月板损伤的严重程度，所以我们需要到医院完善磁共振检查，通过磁共振检查我们可以发现和了解我们半月板损伤的严重程度，而且医生也会询问我们的病史。如果我们膝部的疼痛较轻，而且弹响，卡压，绞索的症状基本没有，结合磁共振半月板损伤较轻时，根据病情我们只需要避免剧烈活动，练瑜伽是可行的，也是可以的。但是如果半月板损伤程度较重，而且临床表现也很明显，那我们练瑜伽可能会引起膝部疼痛的加重或者半月板损伤的加重，此时我们就需要停止练瑜伽，而是要到医院进行正规科学的治疗。如果半月板撕裂程度较重，我们就将其缝合好来促进半月板撕裂口愈合。
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  刘雷 主治医师南宁市第二人民医院

  2019-09-08 2003次

• 膝关节半月板损伤能练瑜伽么
  如果病人出现了膝关节部位半月板损伤的情况，是不能够行瑜伽锻炼的，因为在行瑜伽锻炼的过程中，膝关节部位受力相对比较大，就会导致损伤的半月板出现反复的挤压和摩擦，从而就会导致半月板损伤的加重。并且还容易导致半月板出现明显的断裂情况，从而就会影响膝关节部位正常的屈伸和负重的活动，所以在病人出现膝关节部位半月板损伤以后，不能够行膝关节部位过度受力活动的，以免引发损伤的加重，并且会导致损伤的半月板修复减慢。所以在出现膝关节半月板损伤以后，一定要多注意膝关节部位的保暖，避免受凉，并且可以应用活血化瘀药物以及软骨营养药物来促进损伤半月板恢复。
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  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-11-04 1918次

• 膝关节半月板损伤能练瑜伽吗
  病情分析：膝关节半月板损伤后是不能练瑜伽的，否则过度的负荷有可能会使原有的损伤范围加大程度。所以最好不再让受伤的关节弯曲，可以做一些不负重的锻炼，比如游泳非常好。意见建议：半月板损伤后，在疼痛急性期可以通过休息减少不必要的刺激来恢复。恢复之后建议控制体重，不建议再做跑步、打篮球等剧烈运动，可以做一些静态的肌肉力量锻炼。
  李华 主治医师朝阳市中心医院

  2019-11-07 901次

• 膝关节半月板损伤能练瑜伽吗
  病情分析：膝关节半月板损伤是不能练瑜伽的，因为膝关节半月板损伤后，会引起膝关节剧烈疼痛肿胀，影响膝关节正常活动。这种情况下练瑜伽会导致膝关节周围肌肉痉挛，影响膝关节正常修复。膝关节半月板损伤后，不仅不能练瑜伽，同时还不能参加剧烈运动，例如跳高，跳远等。意见建议：膝关节半月板损伤后，可以通过按摩推拿的方法促进膝关节半月板修复，或者通过手术的方法予以治疗。半月板损伤后，要保持膝关节放松，避免长时间压迫膝关节。
  魏宪会 副主任医师滨州市中心医院

  2022-12-13 202次

• 膝关节半月板韧带的损伤
  这在临床上是非常常见，主要还是外伤引起，比如说车祸伤，扭伤，摔伤，砸伤都可以引起，治疗方面主要还是根据半月板韧带损伤的严重程度，来确定积极的治疗方案。如果只是一二度的半月板损伤表现为疼痛，关节稳定性非常好，只是韧带的部分损伤，选择保守治疗就完全可以，严格得注意休息保护制动，才是恢复最好的条件，需要抬
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-12-01 173次

• 膝关节半月板或者韧带的损伤
  对于这种情况，可以服用一些药物，如正清风痛宁，奇效风痛灵，万通筋骨片，双氯灭痛片，天麻丸，追风透骨丸，腰痛宁等。对于治疗，一，在急性期期间。如关节有明显积液，应在严格无菌的条件下抽取积液。如关节有交锁情况，应用手法解锁交锁，然后用上自腿上三分之一至下踝上的管型石膏固定膝关节于伸直位四周，石膏要妥为塑
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2022-04-08 91次