肘关节脱位如何康复锻炼

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医生主讲实录

对于肘关节脱位以后的病人,首先需要积极到正规医院看骨科,拍个普通的X线光片来明确脱位的方向,从而确定积极的进行手法复位,然后复位以后必须要严格的进行支具或者石膏托外固定保护三周左右的时间,才可以进行功能锻炼。

由于长时间固定不活动,就会引起病人出现关节僵硬的情况。后期锻炼的目的主要还是为了恢复病人正常关节活动度。锻炼的方法,建议烫洗以后接着进行功能锻炼,可以进行适当的拉单杠,也可以进行提水锻炼,再就是让家人帮助一下,把关节屈曲或者伸直到疼痛的程度,坚持一会,不能怕痛,要有力度痛的出汗,更有利于肘关节功能的恢复。多数病人通过积极的进行刻苦的功能锻炼,慢慢就会康复。

以上内容仅供参考

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