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• 老年人股骨骨折治疗

  股骨骨折是一个很长的骨头，所以骨折又能按部位分成股骨颈骨折、转子下骨折、转子间骨折、股骨干骨折、股骨远端骨折，还有股骨髁骨折，我们应该根据每个部位不一样，来进行分类的治疗。如果是老年人七八十岁了，股骨颈的骨折，那么可能会选择换关节；如果是年轻人的股骨颈的骨折，那么可能会选择内固定；对于其他股骨干、股骨粗隆间以及股骨体部，还有股骨远端的一些骨折，这对这么大的一根骨头来说，又是负重关节，负重的主要骨头，那我们通常是选择手术这样的方案，来更早的恢复他的运动功能和负重功能。

  

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  王北岳 副主任医师南京军区总医院

  2019-01-04 3634次

• 老年人摔倒后如何判断是否骨折？

  事后骨折最终的判断肯定到医院去判断，这个自己判断的话有一些提示，比如说摔跤以后这个疼痛跟软组织损伤疼痛不一样，第二个会出现功能障碍，比如下肢站不起来了，别说走了上肢要不举不起来，要不手握不上就会出现功能障碍，第三个的话有一些可能你们就不太好方便去判断了，有些体征的话些老百姓能看得见的你比如说青了、紫了、出血肿了这些东西，不是青了紫了都是骨折。

  

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  刘利民 主任医师首都医科大学宣武医院

  2018-05-02 10008次

• 老年人如何防止失眠
  第一、就是白天少睡，老年人要白天活动减少，可以使白天睡眠的时间延长影响夜间睡眠质量，所以说老年人要尽量坚持白天清醒，保证夜间有比较高的睡眠质量，但是在这个下午一两点钟的时候有睡意的时候可以睡十五到三十分钟。第二、饮食要合理，老年人的活动量减少，食欲差，所以说应该避免，应该合理的这个安排好饮食和休息，尽量的把晚饭安排在晚上七点钟左右，晚饭以后吃点水果有助于睡眠，也可以在这个睡前2小时左右吃几块热量比较高的点心，但是在临睡之前的尽量避免进食。第三、不饮酒，酒精的不良刺激，非但不能促眠，而且可以降低夜间睡眠的质量。第四、晚上洗澡，睡前两小时洗个热水澡可以放松身心，易于入睡。第五、少看电视，晚上看电视不可长时间或者是看到很晚，否则会容易造成失眠。第六、调整心态，应逐渐适应老年人生活模式，同时加强心态调整，否则很容易引起心理障碍，诱发睡眠障碍。第七、谨慎用药，不能单靠药物，要从生活方式，饮食和心理方面进行调理，效果不好才可能会考虑药物。
  语音时长 1:57”
  庞吉成 主治医师淄博市妇幼保健院

  2018-10-18 1502次

• 老年人如何防止骨质疏松
  老年人预防骨质疏松可以从以下这些方面着手：第一，首先可以进行常规的补钙，常规的补钙可以建议患者适当的吃一些钙片，或者是活性维生素D。要多吃一些富含钙的食物，多吃富含钙的食物，也叫做食物补钙。第二，要建议老年人适当的进行一些缓和的运动，因为适当的运动，可以提高患者的一个骨密度，还有骨强度，当患者的骨密度和骨强度得到提高之后，患骨质疏松症的概率就会大大下降。第三，老年患者要多晒太阳，因为晒太阳，可以达到补充活性维生素D的目的，因为皮肤经过太阳的照射之后会产生活性维生素D。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
  语音时长 01:21”
  王梅丽 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-11-11 1613次

• 如何防止老年人便秘
  病情分析：防止老年人便秘应该注意不要吃辛辣刺激性的食物，还应该注意不要长时间的坐着或躺着，应该注意多运动。还应该注意多吃水果和蔬菜。意见建议：平时注意不要吃辛辣刺激性的食物，不要吃油炸食品和烧烤食品，便秘严重的时候可以适量的用一些润肠通便的药物缓解症状。平时应该养成按时排便的习惯。
  黄刚 副主任医师吉化集团公司总医院

  2020-03-08 901次

• 老年人如何防止骨质疏松
  病情分析：老年人想要防止骨质疏松，可以通过以下几种方法来进行预防：第一，要膳食均衡，在日常生活当中可以多吃一些含钙量比较高的食物，并且要避免喝浓茶、咖啡之类的饮品。第二，要多晒太阳。意见建议：在日常生活当中，可以多喝一些牛奶、豆浆等含钙量高的乳品。定期到医院体检，如果出现维生素d缺乏时，要在医生的指导下积极的进行补充。
  任冬梅 副主任医师中国人民解放军第88医院

  2020-09-25 702次

• 老年人如何防止失眠
  第一、就是白天少睡，老年人要白天活动减少，可以使白天睡眠的时间延长影响夜间睡眠质量，所以说老年人要尽量坚持白天清醒，保证夜间有比较高的睡眠质量，但是在这个下午一两点钟的时候有睡意的时候可以睡十五到三十分钟。第二、饮食要合理，老年人的活动量减少，食欲差，所以说应该避免，应该合理的这个安排好饮食和休息，
  韩慧琴 副主任医师上海市精神卫生中心

  2022-04-08 93次

• 怎样防止老年人过度疲劳
  第一，就是注意适当休息和变换工作或者是活动的这个方式，避免身体某一个部分的组织和器官连续紧张的活动，一般的来讲，单位时间内活动的越快，越强越疲劳就出现的越早。老年人机体的生理功能和持久力均有所降低，因此活动中有多次的休息。第二，就是充分的休息和充足的睡眠。第三，就是丰富的饮食和营养，这是一个能量产生
  韩慧琴 副主任医师上海市精神卫生中心

  2022-04-08 162次