胆结石适合吃什么食物

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医生主讲实录

结石是外科非常常见的一种症状,它往往都是由于饮食上过于吃辛辣、刺激、油腻,煎炸类以及肥甘的食物所导致的。往往与摄入过多的高胆固醇、高脂肪的食物有关。

所以在饮食上要避免这些辛辣、刺激、油腻的食物,一定要多吃些新鲜的蔬菜、水果以及谷类粗粮等食物,可以每天多喝一些水,来促进身体的新陈代谢,同时不要暴饮暴食,三餐要有规律,避免着凉、劳累,同时要戒烟酒,保持愉悦的心情,适当的运动。

以上内容仅供参考

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