哺乳期贫血吃什么好

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医生主讲实录

在哺乳期的时候,出现贫血的现象,首先应该检查血常规,看贫血的程度。如果贫血不是特别严重的时候,适量的增强营养,多吃一些动物的肝脏、牛奶、瘦肉、蛋黄,这些营养丰富的食物,增强营养,增强体质,改善贫血的现象。

平时还需要适量的多吃一些新鲜的水果和蔬菜,因为这里面含有大量的维生素c,能够促进铁的吸收。贫血严重的时候可以口服硫酸亚铁进行治疗,硫酸亚铁配合维生素c能够改善贫血的现象。在这期间,还应该注意多吃一些大枣、枸杞这一类的食物,也能够辅助改善贫血的现象。

以上方案仅供参考,具体使用情况请按药品说明或到正规医院按医嘱用药。

以上内容仅供参考

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