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• 手屈肌腱损伤如何恢复

  屈肌腱断裂，需手术修复，肌腱修复后需积极锻炼。锻炼应该及早，且循序渐进，逐渐增加锻炼的强度，才能成功恢复手指功能。一般在石膏固定期间，未固定手指关节可稍微无痛性屈伸活动，避免肌腱早期粘连。拆完石膏后，加强手指关节屈伸功能锻练，屈伸锻炼之前可热水浸泡15分钟，以主动锻炼为主，辅以适当力度的被动锻炼。一般感觉到轻微疼痛为锻炼力度适当，每次最大握拳屈曲位，或最大伸直位坚持半分钟，再放松，重复多次，每天锻炼时间约3小时以上。

  

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  陈超斌 副主任医师武汉市普仁医院

  2019-08-26 3350次

• 中指肌腱损伤如何缓解疼痛

  肌腱损伤疼痛，首先看它的原因，如果是外伤引起的，肌腱发生断裂了等等，我们需要手术治疗，把肌腱进行修复。如果仅仅是肌腱的劳损，引起的疼痛，我们可以通过制动，也就是减少肌腱的活动，让它达到局部血液循环的改善，水肿的消散。如果通过保守制动的方法，还不能缓解，当然制动的同时，可以使用一些外用的，比如扶他林乳膏、活血散结的这些中药，大部分也会有效。如果效果仍然不太明显的话，可以采取更有效的方法，比如向肌腱内注射，糖皮质激素类、固醇激素。这个激素虽然注射量很小，但是它能有效治疗肌腱内的水肿，改善血液循环，达到愈合的目的。如果产生了强直性的痉挛或者粘连，也可以考虑用小针刀，针刀疗法进行一些松解。当然用了上述的这些方法，如果肌腱疼痛仍然不好，产生顽固的神经卡压，也可以考虑通过手术切开，手术减压的方法达到有效的镇痛。

  

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  岳剑宁 副主任医师首都医科大学宣武医院

  2019-01-18 4664次

• 肌腱损伤如何恢复
  肌腱损伤之后，首先一定要立即停止所进行的任何动作，包括体育运动锻炼以及登高爬山等等。如果条件允许，可以适当的固定或者使用弹性塑料薄膜包裹起来，能够有效地减少继发性损伤，减少局部的出血，减轻肿胀，缓解疼痛，抬高患肢，避免过度下垂，一定注意不能推拿按摩。另外还要积极的去完善检查，尤其是磁共振检查，明确损伤的具体程度，如果具有手术指征，需要进行手术治疗，手术之后需要石膏固定六周左右的时间。如果损伤程度不严重，积极的进行保守治疗就可以了，但是也需要进行固定3-4周的时间。抬高患肢，可以使用消炎镇痛，脱水消肿以及活血化瘀的药物进行对症处理，拿掉石膏之后需要逐渐的进行关节的康复功能锻炼。
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  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-01-11 4971次

• 膝盖肌腱损伤如何恢复
  在病人出现膝盖肌腱损伤以后，如何恢复主要是看肌腱损伤的程度。如果说肌腱损伤相对较轻，没有出现肌腱明显的撕裂或者是断裂的情况，只是出现了肌腱牵拉，充血，水肿，这种情况可以行石膏托来固定膝关节部位2-3周的时间，一般充血水肿就会逐渐的吸收消退，损伤的肌腱就能够恢复。如果说膝盖肌腱损伤以后出现了肌腱有明显的撕裂或者是断裂的情况，就会引发膝关节部位稳定性破坏，后期就容易出现膝关节创伤性关节炎。所以这种损伤的肌腱就需要行手术的修复，以稳定膝关节的结构。
  语音时长 01:12”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2020-01-12 2463次

• 肌腱损伤如何恢复
  病情分析：早期症状轻微的肌腱损伤，可以口服活血化瘀，消肿止痛的药物，注意局部的休息，可以恢复。可以口服活血止痛胶囊。如果关节功能不稳定，导致肌腱断裂，需要进行手术，手术后进行支具、石膏固定，或者是支具固定促进血液回流，帮助恢复。在后期还可以局部进行理疗热敷针灸，帮助恢复。意见建议：因为修复需要一定的时间，在2到4周以内，尽量不要做剧烈的运动。不要吃辛辣，生冷刺激性的食物，可以选择容易消化吸收的富含蛋白质和维生素的食物。比如鱼虾，排骨，草莓，香蕉，樱桃。
  白富梁 主治医师济南市中西医结合医院

  2020-06-30 1601次

• 肩膀肌腱损伤如何恢复
  病情分析：主要可以利用康复理疗，按摩，针灸等方式来帮助病情恢复。肩膀肌腱损伤主要是患者长期从事重体力劳动而引发的肌腱劳损。或者也可能是肩膀受到外伤而导致的。意见建议：患者可以先到医院进行CT或磁共振检查，查明具体的情况病因后，再进一步进行治疗。若是患者肩膀肌腱损伤严重，已经影响到生活，就需要到医院进行手术治疗。与此同时也可以口服消炎镇痛药物缓解不适。
  石建民 副主任医师聊城市人民医院

  2020-06-29 901次

• 胳膊肌腱损伤怎么恢复
  胳膊肌腱损伤之后首先要使患肢得到制动固定，不能再继续进行患肢的活动。然后需要进行B超或磁共振检查观察肌腱损伤的情况，如果是肌腱的部分断裂，可以使用石膏或支具固定患肢，固定时间为4周。如果是肌腱完全断裂，则需要进行手术修复治疗，术中需要对断裂的肌腱进行缝合。术后还需要使用石膏或支具固定患肢，固定时间也
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-12-01 411次

• 手指肌腱损伤多久恢复
  手指肌腱损伤如果比较严重，是需要进行手术治疗的，手术之后需要进行石膏固定6周左右的时间才能够恢复的比较好。如果让手指的功能恢复比较好，还需要1个月左右的时间。如果肌腱损伤程度不严重，积极的进行保守治疗就可以了，这种情况下需要进行石膏固定3-4周的时间才能够恢复的比较好，拿掉石膏之后再继续功能锻炼2-
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2022-01-25 616次