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• 膝关节损伤后怎么运动

  膝关节损伤之后，患者要在医生的指导下，进行相应的功能锻炼，只有这样才能够促进损伤的关节，更快更好地恢复。膝关节损伤后的功能锻炼，主要包括主动锻炼，以及被动锻炼。主动锻炼要求患者，主动地练习股四头肌的收缩，然后舒张，在允许膝关节活动后，要积极地进行膝关节的伸屈功能锻炼。在患者症状缓解之后，还需要练习平路慢走，这样的锻炼。被动活动主要是让患者家属，帮忙患者被动地活动髌骨，以及膝关节，必要时可以使用CPM机，来帮助患者伸屈膝关节。

  

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  张奕 副主任医师武汉市普仁医院

  2020-03-10 2356次

• 膝关节运动损伤如何分类

  膝关节的运动损伤，它是具有明显的分类类型。我们一般根据分类的角度，来进行分类。第一，可以分为急性损伤和慢性损伤，这是按照损伤的时间，严重程度来分的。第二，根据膝关节运动损伤的解剖结构的部位来进行分类，比如常提到的前交叉韧带损伤、后交叉韧带损伤以及内侧副韧带和外侧副韧带损伤。还有半月板损伤，这个要重点提一下，因为半月板的损伤是最多见的。平常的跑动运动、篮球运动、足球运动，都容易损伤半月板。

  

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  谢登辉 主任医师南方医科大学第三附属医院

  2018-06-20 4680次

• 膝关节滑膜损伤如何调理
  膝关节的滑膜损伤大部分情况下是慢性劳损引起的，尤其是长时间的站立行走，过度劳累负重，长期的剧烈的体育运动锻炼，就会引起膝关节的滑膜反复的受到挤压，局部充血水肿，形成了无菌性的炎症，炎性液体渗出，刺激周围的神经就会引起局部的疼痛，也会导致局部炎性液体的渗出，导致局部的肿胀疼痛，所以会形成滑膜的损伤。大部分情况下，积极的进行保守治疗就可以了，首先还是要积极的注意休息，避免长时间的站立行走，尤其要注意不能登高爬山。在行走的时候可以使用护膝固定，休息的时候拿下来。可以使用活血的中药热敷烫洗，使用消炎镇痛药物对症治疗，局部可以使用氟比洛芬巴布膏，必要时可以进行局部的封闭治疗，大部分情况下都会得到很好的减轻。
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  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-09-02 2490次

• 膝关节滑膜损伤还能修复吗
  通常情况下，膝关节滑膜损伤之后是不能够修复的。因为膝关节的滑膜非常的薄，受损之后是不具有再生功能的，不能够恢复。可以通过一些综合的治疗措施，来缓解症状，比如服用氨基葡萄糖增加软骨的营养或者是关节腔内注射玻璃酸钠。后期可以适当的做功能锻炼，进行股四头肌的主动和被动的力量训练，能够促进膝关节的稳定性，能够减轻膝关节滑膜损伤的加重。如果损伤比较大的患者还需要通过关节镜的，进行手术，必要时可以进行软骨的移植手术。
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  李红冬 副主任医师深圳市宝安区人民医院兴东社区健康服务中心

  2022-09-07 1577次

• 膝关节滑膜损伤如何调理
  病情分析：膝关节滑膜损伤，可以按照以下方法调理，例如膝关节滑膜损伤以后可以将腿部平放，然后用手掌按摩膝关节，用毛巾热敷膝关节，适当的做屈膝运动。另外还可以通过对膝关节的针灸，艾灸，或者电磁疗等方法，修复受损的滑膜。意见建议：膝关节滑膜损伤后要定期就医，完善影像学检查，了解膝关节滑膜损伤的具体患病情况和康复情况，在康复期间尽量限制膝关节活动。
  魏宪会 副主任医师滨州市中心医院

  2023-08-04 1次

• 膝关节滑膜损伤怎么治
  膝关节滑膜损伤之后需要积极的完善检查，明确损伤的具体程度，如果具有手术指征，积极的进行手术治疗。保守治疗也要积极的注意休息，可以使用支具固定3到4周的时间，在此期间可以适当的进行非负重功能锻炼。应用消炎镇痛药物洛索洛芬钠，局部可以使用氟比洛芬巴布膏，不能推拿按摩。必要时可以进行局部的封闭治疗。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2018-11-29 1601次

• 运动所致膝关节损伤
  运动所致膝盖关节的损伤是由于人体最精致最复杂的关节之一，在日常生活及体育运动中，大多数运动损伤是膝关节的损伤，据统计膝关节损伤占所有运动损伤的55%，涉及的运动包括跑步、自行车、游泳、足球、篮球、排球等，尤其是球类运动最容易引起的是膝盖关节损伤。另外爬山、爬楼梯、爬台阶等膝盖关节长时间高强度高负重的
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-12-16 197次

• 膝关节滑膜皱襞能根治吗
  膝关节滑膜皱襞一般能根治。膝关节滑膜皱襞可以采用保守治疗和手术治疗。膝关节滑膜皱襞患者的保守治疗主要有休息、局部理疗、封闭、口服非甾体抗炎镇痛药、加强股四头肌股功能锻炼等方法，可减轻炎症、改善症状、减缓滑膜病变。病源无法消除，一旦诱因再次出现，患者的症状和体征就会再次出现并加重。膝关节滑膜皱襞患者的
  费琦 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-04-11 775次