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• 膝关节损伤还能深蹲吗

  一般来讲，正确的深蹲是不会导致膝关节损伤的，错误的深蹲方式是极易导致膝关节损伤。那么膝关节损伤的情况下，还能深蹲吗，答案肯定是不能，膝关节损伤后，最好就不要练习深蹲了，因为深蹲的时候，膝关节的压力是增加的，各种膝关节的结构都是在承受巨大的应力的。所以深蹲会加重膝关节的损伤，膝关节损伤后还是建议多休息，待临床症状缓解后，再开始恢复训练。

  

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  张奕 副主任医师武汉市普仁医院

  2019-09-17 2489次

• 膝关节损伤

  对于年轻人来讲，常见的膝关节损伤，主要就是半月板的损伤、软骨的损伤和韧带的损伤，这都是在不合适的运动动作的情况下，产生的一些关节类的异常活动，那么使得关节类的结构产生损伤，最常见就是软骨的骨折、半月板的撕裂，以及交叉韧带的断裂，对于这三种疾病来讲，是比较常见的，也是我们作为骨科大夫和运动医学的大夫来讲，是需要患者要求手术的。如果这种病人，在创伤情况下不手术了，那么将来的这种软骨的磨损，会越来越快，会损伤越来越加重，那么导致的结果，就会出现早期的关节置换。对于老年病人来讲，是大多数都是处于，一个磨损过度磨损的，关节老化和关节磨损的一个状态，那么它在轻微的外力情况下，就可以出现，这种半月板的撕裂，或者是软骨的这种损伤，那么对于老年人来讲，我们主要是针对，早期主要是针对一些症状治疗，那么对于晚期来讲，我们可以通过关节镜，去做半月板的一些撕裂的切除，对于软骨损伤进行修复，那么对于严重的患者，比如说大面积软骨的损伤，交叉韧带断裂，或者是又有半月板撕裂的病人来讲，那么我们最后采取的治疗方法，就是做关节的表面置换，那么去用一个手术，解决患者所有的问题，而且也能够从根本上，去改善疼痛和功能的这些问题。

  

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  杨昕 副主任医师北京大学第一医院

  2018-08-03 8456次

• 膝关节滑膜损伤如何调理
  膝关节的滑膜损伤大部分情况下是慢性劳损引起的，尤其是长时间的站立行走，过度劳累负重，长期的剧烈的体育运动锻炼，就会引起膝关节的滑膜反复的受到挤压，局部充血水肿，形成了无菌性的炎症，炎性液体渗出，刺激周围的神经就会引起局部的疼痛，也会导致局部炎性液体的渗出，导致局部的肿胀疼痛，所以会形成滑膜的损伤。大部分情况下，积极的进行保守治疗就可以了，首先还是要积极的注意休息，避免长时间的站立行走，尤其要注意不能登高爬山。在行走的时候可以使用护膝固定，休息的时候拿下来。可以使用活血的中药热敷烫洗，使用消炎镇痛药物对症治疗，局部可以使用氟比洛芬巴布膏，必要时可以进行局部的封闭治疗，大部分情况下都会得到很好的减轻。
  语音时长 01:14”
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-09-02 2462次

• 膝关节滑膜损伤应该运动吗
  对于病人出现的膝关节滑膜损伤的情况，这种情况是不能够从事运动的。因为从事运动就会导致膝关节部位出现过度的挤压和摩擦，从而就会导致膝关节内部的滑膜受到反复的刺激，从而就会引起滑膜损伤的加重，从而会引起明显的膝关节部位肿胀的情况出现，并且会导致明显的膝关节内部积液，从而就会导致膝关节部位有明显的疼痛和活动受限的情况出现，并且会影响滑膜的恢复。所以说，病人在出现了膝关节滑膜损伤以后，一定要多注意保暖，休息，避免膝关节反复的屈伸和负重的活动，以给损伤的滑膜修复创造条件。
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  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-05-09 1269次

• 膝关节滑膜损伤如何调理
  病情分析：膝关节滑膜损伤，可以按照以下方法调理，例如膝关节滑膜损伤以后可以将腿部平放，然后用手掌按摩膝关节，用毛巾热敷膝关节，适当的做屈膝运动。另外还可以通过对膝关节的针灸，艾灸，或者电磁疗等方法，修复受损的滑膜。意见建议：膝关节滑膜损伤后要定期就医，完善影像学检查，了解膝关节滑膜损伤的具体患病情况和康复情况，在康复期间尽量限制膝关节活动。
  魏宪会 副主任医师滨州市中心医院

  2023-08-04 1次

• 膝关节滑膜损伤怎么治
  膝关节滑膜损伤之后需要积极的完善检查，明确损伤的具体程度，如果具有手术指征，积极的进行手术治疗。保守治疗也要积极的注意休息，可以使用支具固定3到4周的时间，在此期间可以适当的进行非负重功能锻炼。应用消炎镇痛药物洛索洛芬钠，局部可以使用氟比洛芬巴布膏，不能推拿按摩。必要时可以进行局部的封闭治疗。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2018-11-29 1601次

• 怎样修复膝关节损伤
  针对膝关节内部的损伤，在修复的时候主要采取保守治疗和手术治疗的方式。下面分为三类来介绍一下：第一，针对所有的损伤都要进行一般的处理，比如在急性期严格制动休息，而在缓解期要在医生的指导下，做充分的功能锻炼。第二，保守治疗，如果膝关节内部的损伤没有影响关节的稳定性或者是损伤的范围程度不是特别严重，可以采
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-11-30 147次

• 膝关节滑膜皱襞能根治吗
  膝关节滑膜皱襞一般能根治。膝关节滑膜皱襞可以采用保守治疗和手术治疗。膝关节滑膜皱襞患者的保守治疗主要有休息、局部理疗、封闭、口服非甾体抗炎镇痛药、加强股四头肌股功能锻炼等方法，可减轻炎症、改善症状、减缓滑膜病变。病源无法消除，一旦诱因再次出现，患者的症状和体征就会再次出现并加重。膝关节滑膜皱襞患者的
  费琦 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-04-11 775次