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• 莲子心的功效与作用

  莲子心它归在心、肺、肾三经，它的功效主要是清心火、止遗精的作用，对心肾不交、阴虚火旺的失眠患者，莲子心有非常好的作用。第一，我们食用莲子心，可以对这类失眠患者有缓解的作用。从临床上看，莲子心对于轻症的失眠患者，如果效果不是很好，可以配合着其他的一些助睡眠的药物，这样的话，可以使其他的助睡眠的药物，量不用很大。第二，莲子心对于止遗精有很好的作用。特别是对于精神紧张的，或者是思想有负担的，甚至影响睡眠的遗精的患者，莲子心有很好的固精的作用。第三，莲子心还有一定的降压作用。对于轻度的高血压，我们可以用莲子心泡水，对于由于劳累、疲乏或者是精神紧张导致的血压升高，我们服用莲子心，可以通过改善睡眠、通过镇静能起到降压的作用。因此莲子心，对于心肾不交、阴虚火旺的各种症状，都有一定的缓解作用。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-10-18 115105次

• 莲子心泡水喝的功效有哪些

  夏天很多人心火旺盛，导致失眠多梦，不妨泡点莲子心茶喝。莲子心性寒，味苦，具有很好的去心火功效，可以治疗口舌生疮，有助于睡眠，还显著的强心作用。能扩张外周血管，降低血压，对于高血压、心脏以及痢疾、失眠还有心烦意乱等等具有很好的改善效果，除此之外，男性出现遗精的时候服用莲子心泡水也是一个很好的选择；女性在脾肾亏损的时候容易出现白带增加的情况，这个时候将莲子心泡水喝也是不错的。莲子心泡水喝还具有很好的解渴、清凉作用，但是要注意莲子心泡水不适合长期服用，晚上也不适合喝，每次泡茶的用量不要超过2g，体质偏寒性、肠胃不好的人群尽量不要食用。

  

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  祝于梅 执业药师妙手互联网医院

  2018-06-26 26460次

• 莲子心茶能减肥吗
  莲子心茶是不能够减肥的，建议还是不要盲目的去尝试一些偏方或者是药物，有可能会对身体起到一定的反作用。但是结合自身的状况可以适当的喝一些莲子心茶，因为健康的减肥方式还是要通过饮食，生活习惯等各方面来进行调整，要养成良好的生活习惯。饮食方面一定要做到不要暴饮暴食，要少吃多餐做到营养全面均衡，要少吃油辣，油腻，辛辣刺激的食物，特别是脂肪含量比较高的，肥肉等，同时一定要坚持进行体育锻炼，减肥是一个循序渐进的过程不能着急。
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  张玥 主任医师锦州市中心医院

  2018-10-23 5484次

• 怀孕可以喝莲子心茶吗
  怀孕后是可以喝莲子心茶。莲子心茶具有清火去热、涩精、止血、止渴等功效，可治疗心衰、休克、阳痿、心烦、口渴、吐血、目赤、肿痛等病症，清心火，平肝火，泻脾火，降肺火，消暑除烦，生津止渴，治目红肿。用莲子心冲水喝，可以治疗便秘。孕妇可以放心服用莲子心，可以减少孕妇怀孕期间的焦虑和不安，提高睡眠质量，但是量不应过多，而且最好在医师的指导下服用较为安全。
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  李颖 副主任医师锦州市中心医院

  2018-08-31 10496次

• 莲子心的有什么副作用
  病情分析：莲子心的药性为苦、寒，对于脾胃虚寒体质者，有一定的刺激，长期服用后会造成胃脘部胀痛、烧心感、恶心、腹泻等副作用。意见建议：莲子心为莲子中青嫩的胚芽，为避免苦寒伤胃的副作用，可以在医生指导下减量服用、或者可以用功效相仿，但性味甘、平、不寒的莲子替代，同样能起到养心安神、益肾固精作用。平时要清淡饮食，不要吃辛辣刺激性食物。
  赵红 主任医师天津中医药大学第一附属医院

  2020-05-13 5906次

• 喝莲子心茶有什么好处
  莲子心在临床上的作用主要是养心安神，清心降火的作用。那么，对于每天喝莲子心茶有什么好处呢？主要是能够改善睡眠，对于治疗失眠和心火旺盛的人群非常合适，并且还能够缓解其他的问题，比如说便秘，血压高，血脂高等等。
  周喜玉 主治医师辽宁中医药大学附属医院

  2018-12-22 6406次

• 莲子心的功效与作用
  莲子心具有清心火、平肝火、止血、固精的功效，对治疗神昏谵语、烦躁不眠、眩晕目赤、吐血、遗精有一定的作用。莲子心是一种比较常见的中药材，为睡莲科植物莲的成熟种子中的幼叶及胚根，别名为薏、苦薏、莲薏、连心，性味归经是味苦、寒、归心、肾经，莲子心具有清心火、平肝火、泻脾火、降肺火、清暑除烦、生津止渴、治目
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2022-05-12 45853次

• 莲子心怎么吃
  莲子心是莲子中央的青绿色胚芽，晒干可入药，味苦，有清热，固精，安神，强心的功效。莲子心具有很好的去火降压的效果，使用方法大概有三种:一，开水冲泡。取莲子心一定量，多少根据自己的喜好而定，放多了还是比较口苦的，所以的厌苦人群尽量少放点，五至二十粒即可。用开水直接冲泡，盖上五分钟即可饮用。二，煮粥。取一
  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-11-30 1639次