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莲子心泡水喝的功效有哪些

医生主讲实录

夏天很多人心火旺盛,导致失眠多梦,不妨泡点莲子心茶喝。莲子心性寒,味苦,具有很好的去心火功效,可以治疗口舌生疮,有助于睡眠,还显著的强心作用。能扩张外周血管,降低血压,对于高血压、心脏以及痢疾、失眠还有心烦意乱等等具有很好的改善效果,除此之外,男性出现遗精的时候服用莲子心泡水也是一个很好的选择;女性在脾肾亏损的时候容易出现白带增加的情况,这个时候将莲子心泡水喝也是不错的。莲子心泡水喝还具有很好的解渴、清凉作用,但是要注意莲子心泡水不适合长期服用,晚上也不适合喝,每次泡茶的用量不要超过2g,体质偏寒性、肠胃不好的人群尽量不要食用。

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