乳腺癌饮食建议和食疗菜谱

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医生主讲实录

乳腺癌病人的日常饮食,我们建议尽量品种多样,营养丰富,合理搭配,建议每日食用500克以上的新鲜的蔬菜,一到两个新鲜的水果,保证摄入足够的维生素,优质蛋白,包括肉,奶,蛋,鱼虾,建议食用白肉,比如鸡肉,鱼肉,虾,这些为主,红肉,比如牛肉,羊肉,猪肉,这些脂肪含量比较高,适当食用即可。

此外,主食上建议粗细搭配,日常饮食,可以包括一定量的粗粮,粗粮含有多种的微量元素以及b族维生素,经常食用,有助于身体健康。

以上内容仅供参考

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