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• 膝关节损伤应该什么睡姿

  其实人们在睡觉的时候，不管是什么样的睡姿，膝关节都是不负重的，膝关节损伤后对睡姿没有特殊的要求，只要不引起膝关节的不适就可以了。但是我们还是要推荐一种膝关节损伤后的合理的睡姿，那就是平卧位，膝关节轻度屈曲15度，也就是在膝关节放置软枕，就可以使膝关节的各个韧带，处在松弛的位置，并且在这位置上面膝关节的压力是最小的，从而更有利于膝关节损伤的修复。

  

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  张奕 副主任医师武汉市普仁医院

  2019-09-17 6692次

• 膝关节损伤

  对于年轻人来讲，常见的膝关节损伤，主要就是半月板的损伤、软骨的损伤和韧带的损伤，这都是在不合适的运动动作的情况下，产生的一些关节类的异常活动，那么使得关节类的结构产生损伤，最常见就是软骨的骨折、半月板的撕裂，以及交叉韧带的断裂，对于这三种疾病来讲，是比较常见的，也是我们作为骨科大夫和运动医学的大夫来讲，是需要患者要求手术的。如果这种病人，在创伤情况下不手术了，那么将来的这种软骨的磨损，会越来越快，会损伤越来越加重，那么导致的结果，就会出现早期的关节置换。对于老年病人来讲，是大多数都是处于，一个磨损过度磨损的，关节老化和关节磨损的一个状态，那么它在轻微的外力情况下，就可以出现，这种半月板的撕裂，或者是软骨的这种损伤，那么对于老年人来讲，我们主要是针对，早期主要是针对一些症状治疗，那么对于晚期来讲，我们可以通过关节镜，去做半月板的一些撕裂的切除，对于软骨损伤进行修复，那么对于严重的患者，比如说大面积软骨的损伤，交叉韧带断裂，或者是又有半月板撕裂的病人来讲，那么我们最后采取的治疗方法，就是做关节的表面置换，那么去用一个手术，解决患者所有的问题，而且也能够从根本上，去改善疼痛和功能的这些问题。

  

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  杨昕 副主任医师北京大学第一医院

  2018-08-03 8539次

• 膝关节损伤应该挂什么科
  膝关节损伤后患者一般到骨科进行相关的治疗，膝关节损伤大部分患者是由于高能量损伤而造成，比如车祸外伤，重物砸伤或者高处坠落而造成的膝关节损伤。膝关节的损伤包括膝关节外侧韧带的损伤以及膝关节内部的损伤。膝关节内部损伤包括膝关节半月板损伤，膝关节前交叉韧带以及后交叉韧带损伤。患者出现膝关节损伤后应该停止造成膝关节损伤的动作，同时使膝关节伸直，给予石膏或者支具固定膝关节，4~6周后拆石膏加强功能锻炼。这期间应该进行膝关节磁共振检查，观察膝关节内部损伤以及外部结构损伤的程度，根据损伤的程度进行相应的处理。
  语音时长 01:12”
  张先燎 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-10-01 2111次

• 膝关节韧带损伤应该运动吗
  膝关节韧带损伤一般是需要长时间的休息来恢复的，所以建议最好不要运动，如果要运动那么等四到六周以后再来运动，这样一般的膝关节韧带损伤已经得到了恢复，此时运动是有助于恢复的。如果是刚刚的韧带损伤，那么建议患者一定要进行卧床休息，制动来进行治疗，可以外敷接骨药或者活血化瘀、舒筋通络的中成药来进行消肿，减轻疼痛。平时生活中患者可以多吃一些营养丰富、清淡、易消化、高蛋白质、高钙的食物，吃这些食物对疾病的恢复也是很有帮助的。另外，患者多吃一些新鲜的水果和蔬菜来补充自身所需要的营养成分，不要吃生冷、辛辣、油腻、刺激性食物，烧烤类食物也不要多吃，另外就是患者应该戒烟、戒酒、多补充水分，养成一个良好的心态。
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  未东兴 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-25 2005次

• 膝关节韧带损伤应该运动吗
  膝关节韧带损伤之后不能够再进行运动了，如果运动的话，这种损伤会更加严重，所以还要积极的完善检查，明确损伤的具体程度，如果具有手术指征，积极的进行手术治疗。保守治疗主要使用支具固定进行非负重功能锻炼，应用消炎镇痛药物对症处理，也不要推拿按摩。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2018-12-02 1303次

• 膝关节半叶半损伤应该注意什么
  膝关节半月板损伤之后，首先一定要积极的去完善检查，明确损伤的具体程度，如果具有手术指征，积极的进行手术治疗。保守治疗，一定要积极的注意休息，可以使用支具固定，进行恢复中的功能锻炼，加强保暖，避免受凉，不要推拿按摩。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2018-11-28 1001次

• 膝关节损伤应该什么睡姿
  其实人们在睡觉的时候，不管是什么样的睡姿，膝关节都是不负重的，膝关节损伤后对睡姿没有特殊的要求，只要不引起膝关节的不适就可以了。但是我们还是要推荐一种膝关节损伤后的合理的睡姿，那就是平卧位，膝关节轻度屈曲15度，也就是在膝关节放置软枕，就可以使膝关节的各个韧带，处在松弛的位置，并且在这位置上面膝关节
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-01-20 1434次

• 肥胖造成膝关节什么损伤
  肥胖就会导致体重明显的增大，从而就会导致下肢部位关节受力明显的增大，所以对于膝关节部位就会出现明显的负荷增加，引起膝关节部位受力不均匀，导致膝关节内部的软骨、半月板出现过度的挤压，时间长了以后就会导致软骨、半月板出现变性、水肿、断裂的情况，从而就会导致膝关节部位有明显的疼痛，并且还会导致膝关节过早的
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-01-20 753次