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• 小孩腿抽筋怎么办

  缓解抽筋的具体手法就是把下肢伸直，然后用力搬动拇趾。小孩发生腿抽筋一般大致有三种原因，一种原因是受凉导致的，一种原因是对维生素D缺乏、缺钙导致的，第三种原因是运动的时候准备工作没有做好导致的。不管是哪一种情况，小孩发生腿抽筋的时候需要紧急处理，让孩子的抽筋缓解缓解。缓解抽筋的具体手法就是把下肢伸直，然后用力搬动拇趾，就可以起到迅速缓解的效果，同时对小腿进行按摩，能让小腿抽筋的时候比较快缓解。所以缓解一般可以通过手法进行治疗，其他手段主要还是针对病因进行治疗。

  

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  宋平 主任医师邯郸市中心医院

  2021-08-05 2962次

• 小腿抽筋怎么办

  如果小腿经常抽筋，可能就需要补钙，需要调整运动量，不要过度的劳累，晚上睡觉需要保暖，从而减少对小腿的刺激。如果是急性期，小腿抽筋正在发作，而且抽的厉害，肌肉越抽越紧，需要控制和拮抗小腿肌肉。首先需要把小腿、大腿伸直，脚趾背伸，持续牵拉，在持续牵拉的过程中，肌梭才会慢慢的放松，肌纤维蛋白才会互相松开，抽搐才会缓解。但只是能缓解当时的症状，如果想长期解决问题，还是要补充充足的钙，要常晒太阳，补充维生素D，运动前一定要做好充分的热身，不要使小腿的肌肉过度的负重，一定要注意保暖，防止寒冷的刺激导致肌肉的敏感性增加，造成肌肉的收缩。小腿抽筋多数是由于以下原因导致的，如缺钙或过度运动造成的乳酸堆积，还可能是由于寒冷的刺激，造成肌肉的敏感性增加。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-10-25 2526次

• 孕晚期腿抽筋怎么办
  怀孕晚期出现有腿部抽筋可以进行局部的按摩热敷，导致抽筋的原因主要是因为缺钙，还有过于劳累，这些原因都会造成，建议及时的补钙，可以口服钙尔奇或者是迪巧这一类的钙片都可以，另外，处于怀孕晚期尽量不能劳累，而且要注意多吃有营养的食物。怀孕晚期也需要定期去做产检，另外，怀孕晚期要留意胎动的情况，胎动是反映宝宝在子宫腔内的情况，如果胎动的次数减少或者异常的增多，这种情况也需要立即到医院就诊检查，可以观察宝宝具体的情况。
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  孟丽燕 主治医师昆明市妇幼保健院

  2022-09-03 772次

• 孕晚期抽筋怎么办
  到怀孕晚期的时候出现了抽筋的现象，有可能就是因为低钙引起的。如果缺钙就会引起抽筋的，也就是肌肉的痉挛。这时候应该到医院去查一下微量元素或者是直接口服钙片。对于孕妇来说到怀孕的四个月以后就应该常规的补充钙剂和铁剂，以免引起低钙和贫血影响胎儿的发育，这时候到了孕晚期了，这时候补钙也是有效的，要立即的口服钙片，并且多样化的饮食，也是比较重要的。
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  李顺华 副主任医师莒县中医医院

  2018-10-17 6069次

• 孕晚期腿抽筋怎么办
  这个情况考虑是缺钙引起的，因为妊娠晚期孕妇体内30克钙储存在胎儿体内，其余大部分钙在孕妇骨骼中储存，可随时动员参与胎儿生长发育，孕期增加钙的摄入，以保证孕妇骨骼中钙，不至于因满足胎儿对钙的需要而被大量消耗。一般情况下，建议怀孕16周起每日摄入钙1000毫克，因为怀孕晚期增至1500毫克，可服用复方氨基酸螯合钙胶囊，牛奶和豆制品中的钙容易被吸收，也应该多饮用。
  张春艳 主任医师淮安市妇幼保健院

  2018-12-03 2203次

• 孕晚期腿抽筋怎么缓解
  孕晚期腿抽筋，考虑是缺钙导致的。所以孕妇要口服钙片。另外建议到妇产科门诊就诊。另外孕妇应该适当晒晒太阳。多吃点海产品来补钙。常用的食物有海带，虾皮，小虾等。补钙的时候也不能补多了，需要在医生的指导下使用，以免引起高钙血症，对胎儿不利。
  丛伶男 主治医师蓬莱市中医医院

  2019-01-30 3001次

• 孕晚期腿抽筋怎么办
  孕晚期腿抽筋考虑是缺钙所引起的，患者可以轻轻地按摩腿部，并且在饮食上多补充富含钙的食物，如核桃或遵医嘱应用碳酸钙片等药物补充钙。孕晚期腿抽筋指孕妇在妊娠晚期常常出现小腿抽筋，医学上称之为腓肠肌痉挛，常见的原因是缺钙。钙离子对维持人体血压和神经肌肉的兴奋性具有重要作用，非孕期血钙浓度较稳定，波动范围较
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2022-11-14 32次

• 腿抽筋怎么办
  无法直接明确腿抽筋怎么办，需要根据引起腿抽筋的具体原因进行分析，腿抽筋有可能是因为生理性原因、缺钙、癫痫等引起的，需要根据具体情况选择针对性的治疗。1、生理性原因：长时间行走、腿部过于用力、受到冷空气的刺激，都有可能会引起肌肉痉挛，导致患者出现上述症状，出现这种情况不必过于担心，也不用特殊治疗，在日
  林嘉宝 主治医师南方医科大学南方医院

  2023-02-19 0次