为你推荐

• 什么是脂肪肝？

  脂肪肝是一种慢性的肝肝脏损伤，是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。它和别的肝炎，包括这个乙肝一样，也可以有三部曲，比如非酒精性脂肪性肝炎，然后脂肪性肝炎引起的肝硬化，最后也有一些部分病人可引起肝癌。

  

  00:39
  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-04-12 24798次

• 什么是脂肪肝

  脂肪肝是由于饮酒、肥胖、药物、病毒等因素，导致脂肪在肝细胞内过多地沉积，形成了肝脏的改变。它可以损伤肝细胞膜，使肝细胞膜不完整，导致转氨酶从肝细胞当中释放出来，临床表现为转氨酶升高。因此在治疗的过程当中，一定要使肝细胞修复，特别是肝细胞膜修复，这样的话脂肪肝才能够有所好转。它形成的人群主要是饮酒的人群，和肥胖的人群更多见一些，特别是目前体重超标的肥胖人群相对多，脂肪肝的发生率也比较多。我们主要是根据他的表现来治疗，如果没有发现转氨酶升高，我们通过去除诱因治疗就可以了，比如我们要戒酒，如果是肥胖我们要减轻体重、控制饮食、增加活动量来减少脂肪的沉积。

  

  01:43
  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-09-13 52167次

• 脂肪肝平时注意
  脂肪肝病人平时需要注意以下几个方面：第一，一定控制饮食，要给予低脂饮食。避免吃过于油腻；避免吃动物内脏；动物脂肪以及高糖的食物。避免喝酒，三餐要规律要定量营养要均衡。要多吃蔬菜和水果补充维生素，适当的补充优质蛋白。像瘦肉、鸡蛋、牛奶等等。第二，，加强体育锻炼。尤其是对一些胖子的进行减肥，可以做一些有氧运动。像快走、奔跑等等。一定控制体重，减轻脂肪。
  语音时长 01:12”
  王丽群 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-05-09 1020次

• 脂肪肝平时应注意什么
  脂肪肝患者平时在饮食上一定要注意保证每餐的营养要均衡，做到粗细搭配，一定要避免高脂肪、高热量的食物摄入过多。在饮食上建议给予给予高蛋白，低脂肪，高纤维素，低糖的食物摄入，可以适当的吃一些深海的鱼肉，瘦的牛羊肉，鸡鸭肉等，千万不要吃动物的内脏，肥肉等，同时要多吃一些新鲜的蔬菜和水果，来补充适量的维生素和纤维素。一定要戒烟戒酒，不要吃过多辛辣刺激性的食物，也不要吃过多油炸，腌制性的食物。还要适当的增加运动，每天坚持体育锻炼可以适当的选择像慢跑，打羽毛球，游泳等这样消耗体力的运动。运动量从小开始，逐渐的增加运动量，来消耗体内的脂肪。
  语音时长 01:44”
  高林 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-04-25 1073次

• 脂肪肝平时要注意什么
  病情分析：平常要养成良好的饮食习惯，注意做到低脂饮食，不能吃太甜的食物，还需要注意锻炼身体，科学的减肥也很关键。意见建议：定期的检查，肝功能，血糖，血脂以及肝脏影像学，这样可以较好了解肝病。如果出现转氨酶升高，就需要服用保肝药物。平常还需要注意休息，不要过度的劳累。
  黄津 主治医师福建中医药大学附属第二人民医院

  2020-05-17 601次

• 脂肪肝患者平时该如何注意保肝
  病情分析：良好的饮食，健康的生活方式很重要。脂肪肝的患者需要戒酒，注意合理膳食，控制总热量摄入，提倡高蛋白、高维生素、低糖、低脂饮食，不吃或少吃动物性脂肪、甜食（包括含糖饮料），多吃青菜和富含纤维素的食物，不吃零食，睡前不加餐，并长期坚持运动。意见建议：患者如果通过腹部彩超确诊为脂肪肝，那么需要到医院消化内科或者是肝病科医生就诊，检查一下肝功能等指标。如果肝功能正常，可以通过控制饮食和适当的运动来控制脂肪肝，平时要多注意休息，不要劳累，要戒酒，避免过于油腻的食物；如果肝功能出现异常，要进行保肝药物的治疗。
  张金梅 副主任医师华中科技大学协和深圳医院

  2020-07-01 402次

• 脂肪肝平时应注意什么
  脂肪肝平时应注意合理运动、控制体重、补充蛋白质和远离酒精等。1、合理运动：出现脂肪肝后，坚持合理运动也很重要。很多人出现脂肪肝和缺乏运动有关，当缺乏运动时，除了消化功能下降和明显肥胖外，还可能加重其他疾病。2、控制体重：要及时将体重控制在理想范围内，因为脂肪肝的出现与肥胖有关。肝脏脂肪堆积的程度与人
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2023-03-15 0次

• 脂肪肝注意吃什么
  脂肪肝注意吃什么要根据实际情况来定，一般来说包括两方面：第一方面：药物，如果肝功能正常一般不需要用药，如果肝功能明显的异常可以选择性的使用多烯磷脂酰胆碱、护肝片、双环醇等。如果合并高血脂需要使用降血脂药物，如果合并糖尿病需要使用适当的降血糖。第二、饮食注意，脂肪肝的饮食注意主要是要控制整体的饮食量，
  方霖 主治医师南方医科大学南方医院

  2022-01-24 83次