脂肪肝如何养生

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医生主讲实录

酒精性脂肪肝最主要的调整的就是戒酒治疗,还要注意生活的规律,要早睡早起,并且要保持心情的舒畅。

肥胖性脂肪肝也是比较常见的一种脂肪肝,出现肥胖性脂肪肝的要给予适当的体育锻炼,而且要控制好体重,注意高蛋白,优质蛋白,高维生素饮食,不要吃过于肥腻过于刺激以及热量高的食物,如麻辣,烧烤,奶油等,这些食物的都是不适合吃的,当然期间还要注意监测一些指标来观察脂肪肝的具体情况。如肝功能腹部的B超或者是腹部的CT,甲胎蛋白等。

以上内容仅供参考

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