高血压能吃鱼油胶囊吗

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医生主讲实录

高血压患者平时可以适当的吃一些鱼油胶囊,而且鱼油胶囊还能够起到降压的作用。鱼油中,主要含有很多的矿物质,能够降脂、降血压、抗血栓、抗肿瘤、增强抗病能力,还有健脑促智抗衰老等功效。所以说,它的营养价值还是比较高的。像血脂过高导致的高血压、动脉硬化和心脑血管疾病的根源,主要就是这血脂过高,因此纠正高血脂是治疗和预防高血压以及心脑血管疾病的关键。

像血液中脂肪浓度过高,是形成动脉粥样硬化的基础,而血液内运输脂肪的脂蛋白、胆固醇,这时决定性的作用。鱼油中的一些营养成分,能够抑制蛋白的作用,减少在血管壁上的沉着,而且能够协助高密度脂蛋白胆固醇清除血管壁上多余的脂肪,因此鱼油比较适合心脑血管疾病患者的使用。

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