吃了辣的东西怎么降火

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医生主讲实录

一般像有的朋友吃了辣的东西以后,会有咽喉肿痛的一个现象还有咳嗽有痰,这样的情况就是由于上火导致的,建议可以服用一些药物,像牛黄解毒丸,还有黄连上清片来进行降火。

另外,在平时的饮食当中也应该注意可以多吃一些降火的食物,像梨,西瓜这些都是有利于利尿、消肿,而且具有清热解毒的一个效果。

平时也可以多吃一些萝卜或者是喝一些蜂蜜水,也能够对于降火有一定的帮助,还具有通肠润便的一个效果。平时还应该要注意加快体内新陈代谢,就应该要多喝一些温开水,平时不要吃辛辣、油腻,生冷、刺激性的食物。

另外,如果想吃的话,也尽量不要一次性吃得太多,避免对身体造成一定的伤害,而且还会对胃部造成一定的刺激。

以上内容仅供参考

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