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• 气胸怎么调养

  气胸是病人的胸膜腔的破裂，引起了病人的胸膜腔内的大量的气体堆积，导致病人患侧肺压迫，多见于年轻男性年或患有慢性支气管炎、肺气肿等有肺部疾病的患者。气胸的病人应该积极的治疗和调养，调养方面包括以下几方面：第一，加强病人的营养。第二，避免剧烈的咳嗽以及活动，因为剧烈的咳嗽或者活动的话，可以诱发病人的气胸的发作，甚至加重病人的气胸。避免剧烈运动，特别是双上肢，不要抬重东西，不要打篮球，尽量不要感冒，不要肺内感染，如果出现了肺炎，会引发自发性的气胸。第三，要注意对生活环境进行改善，如果以前居住在嘈杂的，对烟尘比较明显的区域，要进行更换，多呼吸新鲜空气，可以做一些有氧运动和深呼吸来提高机体能力。多到户外散步。第四，多进食富含纤维的食物，均衡饮食，保证病人的大便的通畅。第五，积极的戒烟，同时避免被动吸烟，避免烟草对病人的肺组织的损害等等。第六，限酒。第七，若患者进行了手术治疗，就要及时定期复查，看下术后恢复的进度。

  

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  李占清 主任医师厦门医学院附属第二医院

  2020-01-02 2223次

• 气胸怎么治疗

  气胸属于急症，严重者可危及生命，主要治疗目的是促进患侧肺复张、消除病因及减少复发。根据气胸的发病原因，采用不同的方法治疗。对原发性气胸，根据气胸的量，做胸腔穿刺或闭式引流，临床上由于肺大泡等破裂引起的气胸，采取手术治疗。气胸需要及时治疗，治疗不及时或者处理不当，会损害肺功能，甚至危及生命。患者要绝对卧床休息，吸氧。呼吸困难明显的，肺组织萎缩严重的可以用胸膜腔穿刺抽气或者胸腔闭式引流术排除胸腔内气体。反复发作的顽固性气胸可以采取手术治疗。自发性气胸是临床常见急诊之一，若未及时处理往往影响工作和日常生活，尤其是持续性或复发性气胸患者诊疗不及时或不恰当，常损害肺功能，甚至威胁生命。因此积极治疗，预防复发是十分重要的。在确定治疗方案时，应考虑症状、体征、X线变化(肺压缩的程度、有无纵隔移位)、胸膜腔内压力、有无胸腔积液、气胸发生的速度及原有肺功能状态，首次发病抑或复发等因素。基本治疗原则包括：卧床休息的一般治疗、排气疗法、防止复发措施、手术疗法及并发症防治等。

  

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  李占清 主任医师厦门医学院附属第二医院

  2020-01-02 3515次

• 骨折后怎么锻炼
  发生骨折之后，经过对症的治疗，骨折患者早期可以先做肌肉的等长收缩活动。没有固定的骨折处，肢体关节可以做关节功能锻炼，防止关节僵硬的发生。当骨折愈合一段时间之后，可以加强关节肌肉的锻炼强度，尤其是骨折产生明显的骨痂之后，可以逐渐增加骨折断端的负重，以轻度疼痛或者没有疼痛感为主。骨折愈合更好之后应该加强肢体的负重，并且尽早进行肌肉的力量练习，促进肌肉围度的恢复和关节功能的恢复。在患者休养期间，要适当的调整作息时间和饮食，帮助患者尽早康复。
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  王陆宽 主任医师海城市正骨医院

  2021-02-14 1764次

• 胳膊骨折后怎么锻炼
  首先需要说明一下对于胳膊骨折以后进行锻炼的目的。由于胳膊骨折以后无论是保守治疗的还是手术治疗的，都需要严格的注意休息，保护制动一段时间。长时间不活动就会引起关节的僵硬。后期锻炼的目的就是为了恢复病人正常关节活动度，从而恢复正常功能。需要等到有骨痂生长了才可以进行锻炼的。锻炼的方法建议烫洗以后，接着进行功能锻炼更有利于功能的恢复，烫洗的时候可以外用活血化瘀的中草药，熬开以后先熏后洗，一天两次，每次半小时以上效果会更加明显，锻炼的时候最好让家人帮助一下，把关节屈曲或者伸直到疼痛的程度。坚持一会不能怕痛，要有力度，痛的出汗更有利于功能的恢复。
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  程斌 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-05-13 2344次

• 中风后怎么锻炼
  病情分析：中风后应及时进行康复锻炼，康复锻炼越早越好，比如让患者在床上练习左右翻身，当患者能够下床时，应锻炼肢体力量，比如让患者自己吃饭，自己穿衣，自己洗澡，自己走路等，如果走路不稳，可以拄拐或使用助步器。意见建议：中风后的患者一定要注意饮食调理，饮食应为清淡为主，避免吃高脂、高糖、高盐以及油炸的食物，可以多吃新鲜的蔬菜和水果。
  李华 主治医师朝阳市中心医院

  2020-06-13 401次

• 骨折后怎么锻炼
  病情分析：骨折在得到相应处理，断端较为稳定的情况下，要遵循“早活动、迟负重”的原则，尽早开始肢体不负重状态下的关节活动，以减少肌肉萎缩，减轻关节内粘连，促进功能的恢复。以下肢为例，在内固定术后或拆除石膏后，要尽早开始膝、踝关节屈伸活动，可以坐在床边尽力下垂小腿，或者整个脚掌轻轻踩地，尽力恢复关节活动的正常角度。意见建议：建议骨折患者在恢复过程中要适当增强营养，多进食高钙、高蛋白的食物如鱼虾、牛奶、鸡蛋、瘦肉、虾皮、紫菜等，有利于骨折的愈合。
  朱峰 副主任医师镇江市妇幼保健院

  2021-01-25 701次

• 得过气胸的人如何锻炼
  得过气胸的患者的锻炼方法，主要包括：第一，做深吸气，深呼吸，平时做深呼吸的训练主要是为了恢复肺的功能。有很多气胸的患者因为对肺组织有压缩，肺不张，肺膨隆不全，所以要做这些锻炼，使肺组织功能得到恢复，恢复原来的体积。第二，可以到一个氧含量比较高的地方散散步，如果是住院的话，建议持续的吸氧治疗，还可以进
  强光亮 副主任医师北京大学第三医院

  2021-11-29 555次

• 肋骨骨折后锻炼怎么锻炼身体
  如果病人出现了肋骨骨折的情况，会有明显的疼痛情况，特别是在胸壁活动时疼痛会有明显的加重，所以肋骨骨折的病人在锻炼身体时一定要避免胸壁用力。可以多行下肢肌肉力量的锻炼，比如在骨折后可以行下肢肌肉等长的收缩，以及直腿抬过的锻炼和卧床期间行蹬车轮的锻炼，这种情况可以很好的锻炼肌肉的力量，并且能够促进身体血
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-01-20 498次