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• 脂肪肝要忌什么食物

  脂肪肝的病人要忌油腻、辛辣的食品，要忌高热量、高糖的食品，强调低脂肪、高蛋白、高纤维素、高维生素食品，要忌酒，慎用损肝药。可以多吃一些新鲜的水果、蔬菜，比如猕猴桃、苹果、梨、提子等等。饮食上，我们可以多吃一些高质量的蛋白，比如鱼、牛奶、鸡蛋等，要忌酒，因为酒精对肝脏是有损伤的，也会加重脂肪肝，甚至可以导致肝硬化的发生。

  

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  陆海英 主任医师北京大学第一医院

  2021-01-04 12531次

• 脂肪肝能吃什么水果

  脂肪肝的病人能吃的水果还是很多的，比如梨、香蕉、橘子、猕猴桃等新鲜的水果，对脂肪肝的病人都是有好处的，是可以吃的。但是脂肪肝的病人要忌油腻的食品，忌高糖的食品，不能喝酒。此外要注意控制饮食跟体重，增加运动量来消除脂肪肝。脂肪肝通过有效的减体重，它是可以消除的，它是比较良性的一种肝脏的病变，是可以完全恢复的。

  

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  陆海英 主任医师北京大学第一医院

  2021-01-04 16254次

• 脂肪肝禁吃什么食物
  脂肪肝的患者禁止食用动物内脏，肥肉，猪脚等油腻的食物，同时尽量少吃含糖量较高的糕点，碳酸饮料等。脂肪肝的患者还需要禁止饮酒，饮酒有可能会加重脂肪肝的病变，造成肝功能异常。脂肪肝的患者需要积极的调整饮食结构，饮食上主要以清淡饮食为主，避免进食一些高糖，高热量，高脂肪油腻的食物。多进食一些新鲜的蔬菜水果，例如芹菜，青菜，生菜，白菜，青瓜（黄瓜），樱桃，苹果，柠檬，山楂等。
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  农华 主治医师中国人民解放军第一八七中心医院

  2020-03-20 1990次

• 脂肪肝吃什么食物好
  有利于脂肪肝患者恢复，建议多吃以下几种食品：一、玉米，虽然食疗一般不能够彻底根治脂肪肝，但是却可以有一定的调理作用，所以饮食对于脂肪肝的患者来说有明显的改善作用，而玉米里面含有丰富的钙，磷，卵磷脂和维生素e，可以帮助患者降低血清胆固醇，从而起到良好的促进作用。二、海带，海带中含有丰富的牛磺酸，通过机体的吸收代谢作用可以起到一定的降低人体胆固醇的作用，同时海带中还含有丰富的各种营养物质，对抑制胆固醇的吸收有很好的功效。三、大蒜，因为大蒜中含有硫化物的混合物，所以它可以在很大的程度上减少血液中的胆固醇，从而起到预防血栓的形成，同时也有助于增加高密度脂蛋白的含量，减少血液以及肝脏对脂肪的吸收和利用。四、苹果，苹果中含有丰富的钾离子，所以它可以帮助人们排除体内过多的钾盐，使人体的血压维持在正常的水平上，从而更有利于脂肪肝的调理。
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  唐莹 主治医师锦州市中心医院

  2018-08-10 11828次

• 脂肪肝吃什么食物
  病情分析：脂肪肝可以吃少油、低糖、低能量的食物，包括蔬菜、糖份少水果及粗粮、瘦肉等，比如小米、玉米、地瓜、南瓜、土豆、瘦猪肉、牛肉、青菜、白菜、黄瓜等。意见建议：脂肪肝患者还要注意监测肝功能、血糖、血脂、肝彩超等，出现肝功能异常及血脂高等，可以加用药物治疗。另外脂肪肝患者要注意控制体重，加强运动。
  黄津 主治医师福建中医药大学附属第二人民医院

  2020-05-19 1002次

• 肝脂肪肝吃什么食物好
  病情分析：脂肪肝要少吃油腻、能量高、糖份高的食物，可以吃粗粮及蔬菜和水果、瘦肉等，比如玉米、地瓜、土豆、青菜、黄瓜、南瓜、苹果、梨子、葫芦等。意见建议：脂肪肝患者要适当进行体育锻炼，包括跳舞、跑步、打球、瑜伽、游泳等健身活动，同时如果出现肝功能损害等可以加用保肝降酶药物治疗。
  黄津 主治医师福建中医药大学附属第二人民医院

  2020-05-15 801次

• 脂肪肝吃什么食物好呢
  患上脂肪肝之后一定要多吃减脂，护理肝脏的食品，下面就为大家介绍几种：第一，豆制品，豆制品属于脂肪肝饮食的首选食物，例如豆腐、豆浆、里面都含有丰富的营养，有利于降低血脂。第二种，枸杞子，枸杞子具有护肝、补肾、养血的功效，而且特别适合于脂肪肝患者的养生，枸杞里面还有一种甜茶碱，它可以防止肝脏里面过多的脂
  高鹏骥 主任医师北京积水潭医院

  2022-06-20 3981次

• 脂肪肝吃什么食物好
  有利于脂肪肝患者恢复，建议多吃以下几种食品：一、玉米，虽然食疗一般不能够彻底根治脂肪肝，但是却可以有一定的调理作用，所以饮食对于脂肪肝的患者来说有明显的改善作用，而玉米里面含有丰富的钙，磷，卵磷脂和维生素e，可以帮助患者降低血清胆固醇，从而起到良好的促进作用。二、海带，海带中含有丰富的牛磺酸，通过机
  高鹏骥 主任医师北京积水潭医院

  2022-06-20 612次