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• 早上空腹喝酸奶好吗

  一般不建议早上空腹喝酸奶，因为酸奶本身属于一种酸性的饮品，空腹时饮用有可能会刺激胃液或肠液大量分泌。对于一些脾胃虚弱的人有可能会导致胃肠刺激症状，出现腹痛、腹泻，甚至恶心呕吐等现象。一般建议最好可以选择在吃完早餐1到2个小时以后再喝酸奶，这样既可以吸收酸奶中的营养成分和乳酸菌，又可以降低对身体的刺激。

  

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  胡志国 副主任医师华润武钢总医院

  2018-12-11 242067次

• 早上空腹喝酸奶可以减肥吗

  早上空腹喝酸奶有助于减肥，酸奶里边含有丰富的氨基酸、蛋白质，还有B族的维生素，像这种B族维生素，有助于能量的正常代谢，所以有助于减肥。还有酸奶里边含有乳酸菌，这种乳酸菌有助于肠道菌群的正常的存在，可以起到润便和通便的作用，对于身体健康及减肥都是有意义的，所以早上喝酸奶可以有助于减肥。在喝酸奶的同时还要把握住减肥的总原则，就是总热量的摄入要小于消耗的总热量，再把握住消耗更多的热量，而大于摄入的总热量。在这个原则之下，早上喝酸奶就有助于减肥。

  

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  王德峰 主任医师河北工程大学附属医院

  2021-06-02 3378次

• 冠心病可否饮用酸奶
  冠心病患者是可以喝酸奶的，牛奶和酸奶在蛋白质、维生素、脂肪等营养成分上区别不是很大。酸牛奶更容易被人体所吸收，酸奶可以增加肠道内的有益细菌，维持菌群的平衡，促进胃肠的消化，增进食欲，对老年人便秘、消化不良都有一定的好处。酸奶不能加热喝，牛奶可以加热喝，对于怕凉的人来说加热喝比较合适，牛奶含有高质量的蛋白质、还有钙、铁、维生素b，牛奶对防治高血压和冠心病有一定的好处，而且晚上喝还有助于睡眠。同时冠心病患者在饮用牛奶或者酸牛奶的同时，最好不要服用太多，以免造成有时候消化不良。
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  冯泽瑞 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-09-13 4891次

• 为什么生泉水不宜饮用
  泉水清澈洁净，旅行者常乐于品尝甚至痛饮，实际上喝生泉水是有害的。因为生泉水貌似清洁，实则污染严重。据卫生部门报道，对庐山，杭州等地的泉水进行检验，发现泉水中的细菌总数及大肠杆菌都不同程度地超过了生活用水水质标准，污染相当严重。饮用生泉水可能会引起急性胃肠炎的发生，而且生泉水的污染来自于各个方面，如周围居民的，鸟兽的排泄物，生活废水，雨水冲刷土壤尘埃的，因此生泉水不宜饮用。
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  李卉 主治医师山西省长治市中医医院

  2018-12-04 1972次

• 空腹喝酸奶好吗
  最好不要空腹喝酸奶，因为酸奶当中的双歧杆菌有不耐酸的性质，空腹喝酸奶遇到酸性很强的胃液，双歧杆菌就会受到严重破坏，就算能够进入肠道，双歧杆菌也不易在肠内长期存活。而且空腹喝酸奶会导致酸奶当中的蛋白质转化成热能消耗掉，导致营养价值失效。
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2018-11-17 2803次

• 酸奶可以空腹喝吗
  空腹喝酸奶的话对人体的影响是很大的，尤其是对于肠胃不好的人来说，很有可能会拉肚子。会让胃液的浓度大增，从而影响到食欲以及消化系统功能，引起消化不良或者是食欲不振，所以空腹喝酸奶是不可取的，绝对不值得提倡。
  石燕燕 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-21 2102次

• 强力枇杷露：谁不宜饮用？
  最近一段时间，随着天气的骤然突变，有较多的患者前来看病，都有明显的症状，比如咳嗽、咳痰等，不仅影响了晚上的睡眠，还导致白天的学习和工作效率下降，对患者造成了比较大的困扰，于是我建议服用强力枇杷露治疗。虽然这个药物的药用价值比较大，但是不适合所有人群喝，接下来我就讲解一下药物的禁忌人群。强力枇杷露为中
  郭兮恒 主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2024-03-07 0次

• 为何不宜常喝饮料
  常服饮料会引起胃痛、牙痛、腹痛等身体不适症状，这是因为饮料尤其是碳酸饮料的主要成分为糖、色素、香料及碳酸水等。基本上只含能量，而几乎不含维生素和矿物质，长期大量的喝饮料会腐蚀牙齿表面的釉质，进而使牙齿脱钙，久而久之发生龋齿。牙齿中的钙丢失后，骨骼中的钙流向牙齿以补充流失中的钙，最终会导致耗损全身骨骼
  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-11-29 143次