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• 皮肤瘙痒应该如何预防

  每一种瘙痒性的皮肤病，实际上都有不同的一些方法，找到病因之后肯定要对因治疗，这是最基本的。那么实际上所有的瘙痒性皮肤病预防，它还有一些共性的东西来遵循。首先，就是衣着要宽松，不要穿化纤的，或者是过紧的衣物，那么会加重瘙痒。一定要宽松，纯棉的衣物会减轻，缓解瘙痒的一个程度。第二个，就是饮食要清淡一些，不宜饮酒和吃一些过于刺激的东西。这些东西都会加重皮肤的瘙痒。第三点，就是所有的患有瘙痒性疾病的患者，要注意不要过度的清洗。过度的清洗会导致皮肤更加干燥，会加重瘙痒。这就是我们预防瘙痒的一些主要的措施，另外还可以适当地使用一些润肤剂，会缓解皮肤瘙痒。润肤剂的正确的使用，可以有效地缓解患者的瘙痒程度。

  

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  高艳青 主任医师首都医科大学附属北京佑安医院

  2018-07-24 12512次

• 如何使皮肤变白

  想要皮肤白皙，一定要注重日常皮肤的保养，坚持通过内服外调的方式，可以从肌底阻断黑素细胞，令皮肤白皙。日常需要多食用一些富含水分、胶原蛋白的食物，水分和胶原蛋白是肌肤细胞不可缺少的物质，它能保持肌肤水润、富有弹性，平时多食用水果蔬菜、银耳、桃胶等这些食材；随着年龄增长，肌肤胶原蛋白流失较为严重，过了30岁的女性还应体外补充含胶原蛋白的营养剂，如汤臣倍健的胶原蛋白维生素C维生素E粉，能有效补充肌肤流失的胶原蛋白，并且维生素C和E等皮肤抗氧剂，能有效阻止肌底黑色素细胞，从而双重焕白亮肤。肌肤细胞不缺水，结构才饱满完整，此时在外涂美白成分的护肤品，才能被有效吸收；平时护肤时也要注重补水保湿；并且，外出一定要涂防晒，至少要涂用SPF30PA++以上倍数的防晒乳液，如阳光强烈还要增加补涂次数，这样坚持做好美白功课才能持久使皮肤白皙。如有更多肌肤美白护理问题，可以咨询医生或药师。

  

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  杜颖 药师妙手互联网医院

  2020-09-03 1150次

• 如何预防血管老化
  在预防血管老化上，我们应该注意以下几点：第一个，就是要养成良好的生活习惯，每天早睡早起，适当的锻炼身体，比如可以每天坚持30-60分钟以内的有氧运动，像骑自行车，快步走，做健身操，打太极拳这些都可以。第二点，就是在饮食上要做出改变，不吃辛辣，刺激，油腻的食物，尽量的以清淡饮食为主，比如可以多吃含有维生素，纤维素，优质蛋白比较多，像新鲜的蔬菜水果，五谷杂粮，适当的吃一些瘦肉，鱼肉，鸡肉。第三点，就是要保持情绪的稳定，避免着急，生气，这样都有利于防止血管老化。
  语音时长 01:11”
  冯泽瑞 副主任医师聊城市第二人民医院

  2020-04-10 3309次

• 什么是皮肤的老化
  皮肤自然老化是指随年龄增长，而发生的皮肤生理性衰老，老化程度受遗传、内分泌、营养、卫生状况、免疫等因素的影响。皮肤自然老化，虽然为自然规律，但是在一定条件下可以延缓衰老的过程。光老化是皮肤长期受到光照而引起的老化，主要是由uva、uvb照射引起皮肤基质金属蛋白酶表达异常，氧自由基产生过多，胶原纤维、弹力纤维变性、断裂和减少，黑色素合成增加，从而使皮肤松弛，皱纹增多，皮肤增厚、粗糙，色素沉着，容易发生皮肤肿瘤。
  语音时长 1:16”
  李霞 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-07-11 4780次

• 如何预防血管老化
  病情分析：预防血管的老化主要包括以下几点：1，戒烟，吸烟的患者要戒烟，没有吸烟的人也要避免吸二手烟。2，要控制好血压，血脂和血糖，高血压、高血脂和高血糖会对血管造成损伤，加速血管的老化。3，控制体重，进行适当的体育锻炼，避免肥胖。4，低盐低脂饮食，可以吃新鲜的蔬菜水果，避免暴饮暴食。意见建议：预防血管老化，患者还应该保持愉悦的心情，避免情绪的激动，避免过度劳累和紧张，保证充足的睡眠。如果患者有动脉粥样硬化，还应该使用他汀类药物延缓动脉粥样硬化的进展。
  郑桂安 副主任医师漳州市医院

  2020-08-08 1101次

• 皮肤老化怎么解决
  皮肤老化有很多种解决方式，比如可以在医生的指导下进行激光治疗，同时还可以选择美白针注射、水光针注射，这样都能够达到比较好的效果，避免皮肤老化，锁住皮肤水分，让皮肤变得更加细嫩、光滑、紧致。但是每个人的皮肤状态不同，因此适合的方式也不相同，需要积极治疗，以免对皮肤产生影响。
  于冬梅 副主任医师哈尔滨医科大学附属第一医院

  2022-03-25 202次

• 什么是皮肤的老化
  皮肤自然老化是指随年龄增长，而发生的皮肤生理性衰老，老化程度受遗传、内分泌、营养、卫生状况、免疫等因素的影响。皮肤自然老化，虽然为自然规律，但是在一定条件下可以延缓衰老的过程。光老化是皮肤长期受到光照而引起的老化，主要是由uva、uvb照射引起皮肤基质金属蛋白酶表达异常，氧自由基产生过多，胶原纤维、
  王晓彦 主任医师首都医科大学附属北京天坛医院

  2021-12-17 338次

• 眼睛老化如何恢复
  眼睛老化可能会出现眼袋、眼球发黄、视力模糊等症状，建议患者可以通过按摩、配戴眼镜等方法恢复。1、按摩：对于眼睛老化患者来说，皮肤的老化以及肌肉松弛会导致眼袋的出现，这时可以进行按摩使眼部得到放松，同时还可以促进眼部血液循环，而如果想要获得更加好的调节效果，还可以在使用眼霜之后进行按摩，可以在一定程度
  田彦杰 主任医师北京大学第三医院

  2021-11-29 2963次