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• 葵花籽的功效与作用

  葵花籽就是向日葵的果实，也就是咱们常食用，零食的瓜子，可以直接食用，或者是榨葵花籽油。葵花籽油含有不饱和脂肪酸，多种维生素和多种微量元素，味道非常可口，是一种比较十分受欢迎的休闲零食。葵花籽的功效作用，得益于它里面的一些营养成分。第一，它是富含维生素E，和维生素B，由于它富含维生素E，而维生素E是抗氧化剂，它有助于维持神经肌肉系统的正常。还有维护毛细血管的稳定，使本来淤血的血液循环，能够通顺畅起来。因此对于冬天导致的手足龟裂，还有色斑的沉着，有一定的缓解作用。第二，就是冬天有些人特别容易怕冷，怕冷往往认为，饮食当中矿物质缺乏有关系，而葵花子当中含钾，钙，磷，铁，镁等矿物质，十分丰富。冬天也是心脑血管疾病，多发的季节，葵花子当中包括葵花油当中，含亚麻酸、亚油酸，对心脑血管系统也有一定的好处，所以冬天用一些葵花子，或葵花籽油，还是比较有益的。第三，它由于含有丰富的维生素B，目前研究认为它对于改善不良情绪，或抑郁症有裨益，而大量的维生素B，有助于辅助治疗抑郁症、神经衰弱、失眠症，改善人的记忆力等等有一定的作用。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-12-18 93812次

• IGA肾病患者能吃茄子吗

  IGA肾病的患者是能吃茄子的。茄子本身营养是很丰富的，它含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及钙、磷、铁等微量元素，所以其含有多种的营养成分。另外茄子中含有的维生素P可以增加毛细血管的弹性。茄子还可以降低胆固醇，茄子含有维生素E具有抗衰老的作用，所以IGA肾病的患者是可以进食茄子的。另外茄子的含钾量不高，对于有高钾血症的IGA肾病的患者，蔬菜比较好的选择，所以IGA肾病患者进食茄子没有问题。但是需要注意的是秋后的一些茄子是具有很多的茄碱，茄碱对身体是不好的，所以不建议多吃。所以整体来说对于IGA肾病的病人，如果状态比较好，茄子类的食物都可以进食没有特殊的限制。

  

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  杨冰 副主任医师北京大学人民医院

  2022-07-06 3473次

• 肾炎能吃葵花籽吗
  一般来说，对于没有肾功能不全的肾炎患者，可以吃葵花籽的，葵花子属于坚果，含有丰富的脂肪酸，包括亚麻酸、亚油酸等人体的必需氨基酸，所以说肾炎患者是可以吃一定的葵花子等这些坚果的。但是如果肾炎患者出现了肾功能不全的时候，建议患者应当尽量不要多吃这些坚果，这些坚果中含磷量比较多。如果过度的吃这些坚果，可能会加重患者高磷血症，严重时会导致患者高磷血症，继发性甲状旁腺功能亢进症等。建议肾炎患者平时要注意进行饮食控制，应当进行的严格的优质蛋白饮食，如果患者出现了肾功能不全的时候，应当根据患者肾功能减退程度，来适当限制蛋白质以及钾的摄入。
  语音时长 1:30”
  徐亚光 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-11-09 5838次

• 痛风能吃葵花籽吗
  痛风的病人是建议少吃葵花籽的，尤其是在急性痛风性关节炎发作期的时候。因为葵花籽属于坚果的一种，而坚果都属于含中嘌呤的食物，痛风的病人是要少吃含中等嘌呤食物的，包括一些花生、腰果、芝麻等坚果，以及各种豆类、豆制品、鸡肉、猪肉、牛肉、羊肉等。当然，痛风病人在缓解期的时候可以适量吃葵花籽的。因为葵花籽确实具有很大的营养，除了含不饱和脂肪酸外，葵花籽中还含有多种维生素、叶酸、铁、钾、锌等人体所必需的营养成分，而且葵花籽中还含有大量的食用纤维。
  语音时长 1:33”
  潘童 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-10-18 11821次

• 冠心病能吃葵花籽吗
  病情分析：冠心病患者不建议吃葵花籽。因为葵花籽还有很多的油脂，冠心病人的饮食是要求低盐低脂饮食，所以不宜吃过多的葵花籽。可以多吃含热量低，维生素c高的食物，比如胡萝卜，芹菜等新鲜蔬菜瓜果。意见建议：冠心病患者建议给予抗动脉硬化治疗，比如阿司匹林或者氯吡格雷抗血小板聚集，他汀类药物，如瑞舒伐他汀，普伐他汀，阿托伐他汀稳定斑块治疗。
  徐江奇 主治医师九江市第一人民医院

  2020-08-29 902次

• 肾结石能吃葵花籽吗
  病情分析：肾结石是可以吃葵花籽的。葵花籽里有丰富的营养成分，有利于身体的健康，不会对肾结石造成影响，但是不建议一次性大量的食用。意见建议：症状较轻的可以口服排石的药物进行治疗，并进行观察，定期的到医院进行复诊。如果肾结石情况比较严重的需要到医院去进行手术治疗。
  王雪颖 主任医师锦州市中心医院

  2021-01-12 3504次

• 肾炎能吃葵花籽吗
  一般来说，对于没有肾功能不全的肾炎患者，可以吃葵花籽的，葵花子属于坚果，含有丰富的脂肪酸，包括亚麻酸、亚油酸等人体的必需氨基酸，所以说肾炎患者是可以吃一定的葵花子等这些坚果的。但是如果肾炎患者出现了肾功能不全的时候，建议患者应当尽量不要多吃这些坚果，这些坚果中含磷量比较多。如果过度的吃这些坚果，可能
  马强 副主任医师中国人民解放军总医院

  2022-01-24 468次

• 孕妇能吃葵花籽吗
  孕妇可适量吃葵花籽。建议用量：30g（约半把）/天。孕妇应保持饮食营养摄入均衡，可以适当吃一些坚果，葵花籽属于一种坚果，其中富含植物蛋白、不饱和脂肪酸、氨基酸等营养成分，孕妇适量吃葵花籽能够为身体补充营养，而且葵花籽不属于寒凉的食物，通常不
  张露 副主任医师山东省立医院

  2023-06-01 0次