00:00
1:30

医生主讲实录

首先应该治疗贫血的症状,因为贫血是会加重脱发的,最好是到医院让医生开一些对症的治疗贫血的一些药物。

平时要多吃一些红枣,蛋白质等这些食物,尽量的少喝一些浓茶,咖啡,还有大蒜这一类刺激的食物。平时多吃一些富含蛋白质,富含维生素高的一些食物,比如鸡肝,瘦肉,菠菜,鸭血等,以及多吃一些含铁的食物,是能够有效地预防脱发的,比如海带,黑木耳等。

如果觉得效果不好,也可以选择吃一点阿胶,阿胶是具有滋补女性血气效果的。

以上内容仅供参考

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测