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• 年轻人高血压应该怎么办？

  现在高血压都年轻化了，这些高血压的年轻患者，往往都是由于工作压力太大、生活不规律导致的。那么年轻人发生，或者发现诊断了高血压，怎么办，首先要在医院找医生，来查一下是原发性还是继发性的，作为相关的检查。如果排除了继发性高血压，因为我们绝大多数都是原发性高血压，只有少数是继发性高血压。在排除了继发性高血压以后，就需要长期吃药了，很多年轻的高血压患者，一听到医生说要长期吃药，都非常的沮丧，或者是愤怒，很有思想负担，他们认为我这么年轻开始吃药，要吃一辈子太愁人了。其实是思想上还没有接受，这个高血压这个疾病，其实作为一个年轻人，我们越早接受降压药物的治疗，把血压控制好，越不容易产生。那些心脑肾的并发症，如果你好好控制血压，一辈子都不会有并发症，所以年轻人首先在诊断了高血压以后，不要沮丧，因为这个病是太多，发病率太高了，您周围的高血压，可能比普通的感冒要多得多，周围要从思想上接受它，不要有太大的思想负担，不要拧着自己，在接受了以后，要听从医生的安排，每天吃药，其实现在降压药也是很方便的，每天一醒来吃一次，就可以管一天了。所以说不要排斥吃药，你不吃药，时间长了会出现各种并发症，非常可怕的。但是吃上药可能一辈子都没事，每天早晨就吃一次很方便，很重要的一点，就是家里一定要买一个血压计，要经常监测自己的血压。因为我们的血压，会跟着季节或者是情绪，或者是有没有太劳累，太紧张等因素有波动，血压波动时候，可能还需要调整药物，如果你慢慢掌握了高血压一些常识，就不用老上医院找医生来调药，自己在家都可以简单地调一调，自己的药物。

  

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  刘春萍 主任医师中国人民解放军陆军总医院

  2020-01-15 4596次

• 年轻人高血压怎么办？

  在临床工作当中，我发现有家族史的、胖的年轻人，比较容易患高血压病，患了高血压也并不可怕，可以通过生活方式的调理，首先要戒烟限酒。现在年轻人外面的应酬比较多，经常的喝酒，这对血压没有好处，尽量不喝酒，少喝酒。如果吸烟的话一定要戒掉，因为吸烟与高血压，与动脉硬化，与心脑血管病的发生密切关联，戒烟能够减少这些疾病的发生，无论什么时候戒烟都是有益处的，饮食的控制，年轻人经常去外面吃吃喝喝，吃的盐比较多也比较油腻，这个对控制血压是不好的，而且容易吃胖。所以尽量少在外面吃喝，在家以清淡饮食为主，记住一定要低盐，低脂饮食，还有就是运动，现在的年轻人生活，工作压力非常大，很少参与运动，这对身体没有好处，要每周运动四次以上每次时间超过30分钟进行游泳、骑车、慢跑等等有氧运动，减少激烈的运动，比如搏击、划船这种激烈的运动。对于年轻的高血压患者，可能会诱发心绞痛，应该避免过分剧烈的运动，通过饮食及运动的调理，控制理想的体重，对年轻的高血压患者非常有好处。

  

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  赵晓东 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-09-29 24569次

• 年轻人血脂高怎么办
  年轻人血脂升高，首先要进行饮食控制，减少高脂肪食物的摄入，包括动物的内脏，蛋黄，肥肉都要尽量少吃，多吃些蔬菜和含糖低的水果，淀粉类的食物也需要控制数量，不能吃得过多，通过饮食方面的控制可以减少脂肪的摄入，减少淀粉类食物在体内转变成脂肪，从而使血脂降低。再就是要积极进行体育锻炼，增加运动量，通过运动对体内的脂肪进行消耗，达到降低血脂的目的，在此基础上，如果血脂仍然偏高，再配合降脂的药物进行控制，甘油三酯升高可以选的贝特类药物，胆固醇升高需要选择他汀类药物。
  语音时长 01:19”
  刘祥礼 主任医师日照市中医医院

  2021-06-21 1450次

• 年轻人高血压应该怎么办？
  如果年轻人血压特别高的时候，也需要用药物进行治疗。因为高血压分为原发性高血压和继发性的高血压。原发性高血压多数和遗传因素有关系，继发性的高血压和个人的疾病有关。一般情况下，如果有颅内占位性病变或者肾脏占位性病变都会引起血压增高或者是平时由于肥胖体质，血脂增高，血糖增高也会合并有高血压的现象，首先应该根据个人的具体临床症状作出准确的判断，然后再通过用药物进行治疗。一般如果血压超过140或者是低压超过90的时候，出现有明显不舒服的症状，那就需要通过用药物进行治疗，比较常用的降压药物有硝苯地平或者卡托普利这一类的药物，但是要根据个人的临床症状采取对症治疗才可以取得良好的效果。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
  语音时长 01:21”
  张艳凯 副主任医师开封市中心医院

  2019-11-12 2227次

• 年轻人高血脂怎么办才能降低
  病情分析：年轻人高血脂应当减少动物性油脂、动物内脏等高脂肪食物的摄入，避免酗酒，适当增加运动量促进脂肪的消耗。通过饮食和生活方式的改善，如果仍然不能降低血脂，可服用他汀类、贝特类、胆固醇吸收抑制剂等降血脂的药物降低血脂。意见建议：建议年轻人养成良好的生活习惯和饮食习惯，谨慎使用避孕药、类固醇激素等干扰脂肪代谢的药物，定期进行身体检查，出现血脂、血糖等指标异常，及时采取控制措施。
  殷彩梅 主任医师朝阳市中心医院

  2021-11-21 801次

• 年轻人高血脂容易恢复吗
  病情分析：如果是由于遗传因素引起的就不容易恢复，但是如果由于某些疾病或者药物引起的血脂增高就比较容易恢复。在停掉药物以后或者治疗原发疾病就容易恢复。意见建议：有高血脂的人要注意控制血脂，高血脂和高血压疾病一样，如果药物控制的比较好就能控制血脂稳定。同时注意清淡饮食，不给肠胃增加负担，注意多休息都有助于控制血脂。
  杨庆玺 副主任医师山东省泰山疗养院

  2020-02-25 1002次

• 年轻人高血压高血脂怎么用药
  年轻人高血压、高血脂可以在医生的指导下对症用药，如硝苯地平缓释片、血脂康胶囊、瑞舒伐他汀钙片等。1、硝苯地平缓释片：属钙拮抗药，适用于治疗慢性稳定性心绞痛、血管痉挛型心绞痛、原发性高血压。2、血脂康胶囊：属于化浊降脂剂的中成药，主要成分是由红曲组成，具有除湿祛痰、活血化瘀、健脾消食的功效，常用于治疗
  李博 主治医师浙江大学医学院附属第一医院

  2023-03-08 0次

• 年轻人血脂高怎么办
  年轻人血脂高可以通过饮食控制、增加运动以及生活方面的调理进行控制，具体分析如下。1、饮食控制：首先要改善一下自己的饮食结构，不要吃太多肥腻和重口味的食物，这些食物里面的胆固醇含量超标可能会造成血脂升高的，尽量吃一些清淡的东西，像蔬菜和水果等，不要吃太多精致的碳水化合物，可以多吃点粗粮，饱腹感比较强一
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2022-04-27 777次