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• 血糖高可以吃木糖醇吗

  血糖高是可以吃木糖醇的，木糖醇是一种甜味剂，并不含有人体可以吸收的糖分，所以虽然能感觉到甜味，但本身不升血糖，所以血糖高可以吃木糖醇。但要注意一个误区，因为木糖醇只能替代蔗糖，替代的是甜味，所以如果是木糖醇做的，如饮料内除木糖醇外，还有其他的口味剂，没有加任何的蔗糖或果糖，此饮料喝后血糖并不会升高，所以很多无糖的饮料虽然有甜味，但确实不升血糖，可以少量喝，问题不大。但如果是点心，其蔗糖用木糖醇替代，甜味来源换掉了，但做点心用的面粉不可能由别的东西替代，做点心用的油或奶酪不可能由其他东西替代，所以木糖醇的点心虽然蔗糖换成了木糖醇，但碳水化合物、脂肪仍然很高，所以木糖醇的点心是不建议吃的。

  

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  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2022-06-24 27855次

• 木糖醇糖尿病可以吃吗

  木糖醇实际上是作为一个甜味剂，是添加到食品里头的一个辅助的配料。对于木糖醇来说的话，实际上它只增加了甜味，对于糖尿病病人可以少量的服用，如果长期大量使用木糖醇，实际上它对血脂还是有影响的，所以建议患者不要长期、大量的食用木糖醇食品。那么我们对于糖尿病来说，还是应该管住嘴、迈开腿，尽量不要吃这种过甜，或者是口味过重的食品。长期大量服用，对于血糖是没有任何益处的，因此建议大家，还是不要过量的服用，或者是食用这种辅助的添加剂。

  

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  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2019-11-21 25788次

• 血糖高可以吃木糖醇吗
  木糖醇是一种具有营养价值的甜味物质，是人体糖类代谢的正常中间体，在自然界中，木糖醇广泛存在于各种的水果蔬菜中，但是其含量是比较低的，木糖醇为白色的晶体，外表和蔗糖相似，是多元醇中最甜的甜味剂，味凉甜度相当于蔗糖，热量相当于葡萄糖，是蔗糖和葡萄糖的替代品。木糖醇在体内新陈代谢，既不依赖胰岛素又不使血糖值升高，所以可以作为糖尿病糖代谢异常时注射输液使用也适用于患者服用。
  语音时长 1:17”
  高明 主治医师锦州市中心医院

  2018-07-10 60413次

• 吃木糖醇血糖会升高吗
  木糖醇其实在体内也会转化为葡萄糖，虽然说吃进去的是木糖醇，但经过代谢分解以后也会转化为葡萄糖。如果本身血糖就比较高的话，那么这种情况有可能会引起血糖继续增高。如果说是一个正常人吃木糖醇以后血糖不会升高，因为正常人的话胰岛功能是正常的，随着体内血糖的升高，胰岛素的分泌也会增加，所以说不会导致血糖的波动。但是如果说有糖尿病吃木糖醇，那么这种情况就有可能会引起血糖升高。木糖醇在临床上主要是用于糖尿病患者的糖代用品，一般情况下可以是一天三到四次，一次十克就可以。另外可以含化服用，也可以用于饮食中服用。但是也有可能会发生一些不良反应比如说可以有肠鸣音、腹胀、腹泻，适当的减少剂量一般都能够减少。另外胰岛素诱发的低血糖患者属于禁用，木糖醇在糖尿病患者当中应用相对来说比较安全，但是最好是能够对于糖尿病患者血糖比较平稳的人群。
  语音时长 1:37”
  张化勇 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-07-24 20220次

• 吃木糖醇会发胖吗
  病情分析：木糖醇的热量非常低，但是也是含有一定热量，过量食用是有一定的危害的。木糖醇是一种合成的碳水化合物，进食过多时会释放大量热量得从而导致肥胖、高血脂等问题。但适量或少量的食用木糖醇，导致发胖的可能性较低。意见建议：建议如果有减肥需求，最好运动减肥先可以做一些运动量较小但是可以运动到全身的有氧运动，例如跑步，游泳，骑自行车等。
  王宝进 主治医师大连大学附属新华医院

  2020-10-17 5704次

• 木糖醇糖尿病可以吃吗
  糖尿病患者是可以使用木糖醇的，因为木糖醇属于碳水化合物的一种，与果糖相同带有一定的甜度，可以改变食物的口味，而食用含有木糖醇的食品以后，在肠道里面的吸收非常有限，其吸收率几乎不到20%，所以对血液里面血糖的影响是非常微小的。
  张楠 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-15 1902次

• 血糖高的人可以吃木糖醇的食物吗?
  血糖高的人并不建议再去选用含有木糖醇的食物，因为木糖醇也是属于甜味剂，在日常生活之中也是有一定的升糖指数的，所以在食用之后也会导致患者的血糖升高。所以对于高血糖的人来说，一定要进行低盐，低脂糖尿病饮食，而糖尿病饮食指的就是要选择升糖指数不高的食物，而且要控制进食食物的量以及进食食物的方式，比如推荐干
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2021-12-01 278次

• 吃木糖醇会发胖吗
  吃木糖醇是否会发胖无法直接判断，如果少量摄入，一般不会发胖，如果摄入量过多，可能会发胖。木糖醇是一种甜味剂，并且属于有机物，会添加在食品中，能够增加食物的甜度以及口感，同时还会增加在口腔糖中，但是含糖分不是特别高，如果摄入的木糖醇成分比较少，一般不会导致体内血糖升高，也不会导致身体出现肥胖的情况。如
  李会会 副主任医师首都医科大学附属北京世纪坛医院

  2023-03-01 0次