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• 预防脑出血的食物

  预防脑出血的食物，脑出血的食物方面，没有特殊的预防措施。对于有脑出血，发生风险比较高的患者，我们尽量避免患者，食用一些活血药物，特别是一些中成的活血药物，以及长期食用阿司匹林，和波立维等，这些抗血小板聚集和抗凝的药物，在饮食方面，并没有特殊的限制。

  

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  范存刚 主任医师北京大学人民医院

  2018-12-14 7231次

• 脑出血怎么预防

  绝大多数脑出血由高血压引起，因此，对于脑出血的预防，最主要是预防高血压。高血压的病因包括肥胖、饮食不规律、高血脂、高血糖、睡眠不足、不良生活习惯以及过量剧烈运动等。脑出血的预防包括以下几个方面：1、戒烟、戒酒；2、注意天气的变化，避暑避寒；3、要降低和稳定血压，不要让血压忽高忽低；4、注意劳逸结合，保障充足睡眠，避免过度劳累；5、饮食必须清淡，少吃高脂肪的食物，多吃豆类、鱼类等；6、发现动脉硬化，必须早期治疗，防止血管弹性差，引起出血；7、保持良好的心态，防止动脉硬化和血压升高；8、要进行适当的体育锻炼，从事力所能及的工作；9、预防便秘，多吃蔬菜、水果，多喝水，软化大便，避免过度用劲大便，导致血压突然升高，引起出血。

  

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  林仲辉 副主任医师厦门市中医院

  2020-03-16 2616次

• 脑出血的预防
  脑出血常发于中老年人，高血压病人和脑血管畸形者，因此脑出血的预防就是预防这些易发人群的发病。中老年人日常生活中要保持大便的通畅，禁烟戒酒，避免过度的肥胖，避免情绪激动，过度劳累。而高血压的病人要积极的控制好血压，控制食盐的摄入量，保持良好的作息，避免情绪激动，避免血压波动。而脑血管畸形者要积极的明确血管畸形的类型，及时的积极的给予手术治疗，去除脑血管畸形。脑出血的患者日常生活中要保持心情的愉悦，有头痛，肢体的麻木等情况，要及时的就医，发病时要卧床休息，避免血压波动。
  语音时长 01:36”
  刘艳华 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-10-23 1404次

• 脑出血的预防
  脑出血的预防关键就是要控制好危险因素，比如高血压、高血脂、糖尿病、肥胖，将这些指标控制好才能够有效的预防脑出血的发生。另外，要注意预防一些诱因，比如大便费力、情绪激动、紧张焦虑，这种情况要做好预防。针对脑出血一般情况发病的病因，主要是考虑血管方面的因素，比如有微动脉瘤或者微血管瘤、脑动静脉畸形、颅内脑血栓形成、真菌性动脉炎，再就是有高血压、白血病、血栓性血小板减少症。其他的因素主要就是血压波动、脾气急躁或者情绪紧张、不良嗜好。针对脑出血的预防，关键就是要注意预防避免血压的波动，有高血压的一定要注意，选择长效的降压药将血压控制平稳，避免血压波动。要改变性格，要注意保持情绪的稳定，避免脾气急躁，避免情绪紧张。改变不良的嗜好，要戒烟、限酒，饮食上要注意低盐饮食，低脂饮食，控制体重，适当的锻炼身体，促进血液循环，改善血管弹性。
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  张化勇 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-09-03 3193次

• 怎样预防脑出血
  病情分析：在临床当中要想真正的做到预防脑出血的话，就需要明确自身的病情变化，积极的控制自身的血压，而且定期的查体，明确自身颅内的情况，如果确实有异常的情况，及早的发现，及早的处理。意见建议：建议患者每年进行查体，定期监测血糖，血压，戒烟戒酒。有异常情况及时处理，避免在后期形成更加严重的损伤。
  高亦深 主治医师威海市中心医院

  2020-04-03 501次

• 脑出血怎么预防
  把基础高血压控制好，血压稳定，没有突然的情绪的改变，没有过度的疲劳这些极端的因素影响，就不容易发生脑出血，当然其他影响因素也需要得到控制。
  刘帅 主治医师铁法煤业集团总医院

  2018-11-30 1502次

• 脑出血的预防
  脑出血的预防关键就是要控制好危险因素，比如高血压、高血脂、糖尿病、肥胖，将这些指标控制好才能够有效的预防脑出血的发生。另外，要注意预防一些诱因，比如大便费力、情绪激动、紧张焦虑，这种情况要做好预防。针对脑出血一般情况发病的病因，主要是考虑血管方面的因素，比如有微动脉瘤或者微血管瘤、脑动静脉畸形、颅内
  伊志强 主任医师北京大学第一医院

  2022-01-25 401次

• 如何预防脑出血
  在临床上，脑出血患者最常见的病因就是患有高血压类疾病，所以，减少和预防脑出血最有效的方法首先就是控制高血压，那么，患有高血压的患者就要积极配合医生的治疗，按时服用降压类药物，有效控制自己的血压情况。其次，患者要控制好自己的情绪，避免精神紧张和情绪急躁。此外，患者要改掉不良的嗜好，戒烟戒酒，保持健康的
  颉奎 副主任医师东莞市第三人民医院

  2020-01-20 1267次