趴在桌子上睡觉肚子会胀气打嗝怎么办

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医生主讲实录

可能是由于睡觉姿势不对,腹部受凉或者进食后没有活动出现消化不良等原因,使膈肌痉挛出现了打嗝的症状。此时可以喝口温开水,分七次咽下,热敷腹部,转移注意力等,可以止住打嗝,也可以口服促胃动力药和促消化的药物,如吗丁啉、酵母片、健胃消食片等,改善腹胀、打嗝的不适。

平时要注意保暖,不要受凉,不吃辛辣、刺激、生冷、油腻的食物,多吃新鲜的蔬菜水果。饭后要适当的活动,睡前不要进食。吃饭时细嚼慢咽,不仅有利于营养吸收,还可以加快胃的排空。

以上方案仅供参考,具体使用情况请按药品说明或到正规医院按医嘱用药。

以上内容仅供参考

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