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• 高血压病人可以喝酒吗

  高血压的患者我们一般不建议喝酒，因为喝酒会加重高血压。有一些人会说，酒可以活血化瘀，不是降血压，利于预防心脑血管疾病吗，其实不然。虽然少量饮酒后，短时间会使血压下降，但6小时后血压就会反弹升高，长期少量饮酒，会使血压轻度升高，过量饮酒，血压明显升高。血压增幅随饮酒量增加而增加，所以喝酒不可以控制血压。一部分人刚喝完酒测量血压，的确可能降低，但随后又会反弹，血压反而更高。对于喝酒到底有没有好处，目前存在争议，最新的研究纳入2800万研究对象，结果表明喝酒不管喝多喝少，对身体只有坏处没有好处。建议高血压患者能不喝酒就一定别喝，如果实在要喝，一定要少量。酗酒百分百对身体有害处，不仅升高血压，对心脏、脑血管、胃肠、肝脏都有严重损害。

  

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  林娟 副主任医师漳州市医院

  2020-04-28 6021次

• 高血压病人夏季注意事项

  高血压病确实和季节相关，相对来讲冬季高血压病更容易患并发症，更易得脑血管疾病，和心血管相关疾病。也有些人认为夏季的血压，会比冬季要低一点，经常有患者到门诊来找我，我夏天血压好像比平时低了，我能不能减点药。其实这个概念，也和大家做一个澄清，我们知道，血压是一天中都在波动中的，一天的血压，不可能是恒定在一个数值上，它可能会有高有低，夏天的作息时间和冬天作息时间，大家也是不一样的。夏天大家往往是起的早、睡的晚，而冬季往往是睡的早起的晚，所以作息时间不一样，所以对血压的影响也是不一致的。我曾经看过一篇文献，是意大利的一个数据分析，他们做了一个循证医学的Meta分析发现，就是夏季高血压，和冬季高血压病的平均血压值，是一致的。什么意思呢，就是冬季血压值在日间偏高，夜间偏低，而夏天是日间偏低、夜间偏高，所以24小时的平均血压，两者是没有变化的。所以我并不推荐患者在夏天，即使你测了自己血压偏低了，你就私自的去减药或者停药，那都是不合理和不科学的。你白天的血压，可能你在清醒状态测的血压，是比冬季或者其他季节要低一点，但可能你的夜间血压会更高，所以对于血压的管理，大家要认识到这一点。为什么要大家去参考，意大利这样的一个研究，来作为我的一个证据呢，因为意大利处于和中国一样，处于相同的纬度，所以意大利人群的人种的这种体型，还有身高和中国人是最为接近的，他们身形和中国人相似，所以中国现在的足球总教练，依然是聘的意大利人，他更适合中国，所以这也是从这个角度来考虑。所以我们可以参考意大利，这样的一个实验研究，来推测中国人，我们也希望有中国的数据，更证实这样的一个推断。所以对于夏季，一定要规范的去服用药物，不要擅自停药，这是我的一个建议和忠告。

  

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  薛亚军 副主任医师北京清华长庚医院

  2019-09-03 2521次

• 黑豆高血压病人能吃吗
  黑豆高血压病人可以吃，它属于豆制品，豆制品还可以吃一些豆浆、豆腐脑、黄豆、黑豆、小豆都是可以的。也可以吃一些其它的优质蛋白含，胆固醇比较低的食物，例如鱼肉、鸡肉、瘦肉。少吃一些油腻食物，例如骨髓，排骨、五花肉、肥肉、烧烤、熏肉、腊肉。少吃些火腿，适当多吃一些含有维生素a，维生素c含量比较丰富的蔬菜水果，例如西红柿、黄瓜、茄子、菠菜、大白菜、卷心菜，多吃一些水果，例如西瓜、葡萄、橘子、橙子、梨、苹果等。
  语音时长 1:01”
  杨庆玺 副主任医师山东省泰山疗养院

  2018-09-28 1996次

• 高血压病人能吃鱼吗
  高血压病人是可以吃鱼，因为鱼本来他是一个优质蛋白的一个饮食，而且鱼他含的脂肪非常少，是这个低脂的饮食，高蛋白质饮食，对高血压病人吃鱼是最好的了，它对血脂没有影响，所以，一般的鱼，对于高血患者都是可以食用的，而且可以多吃一些海鱼，海鱼中还有一些不饱和脂肪酸，能够使胆固醇得到氧化，从而降低患者的血浆胆固醇，还能延长血小板的聚集，抑制血栓的形成，防止中风的发生。海鱼中含有较多的亚油酸，可以有效的增加微血管的弹性，防止血管破裂，并且能够防止高血压的并发症的发生。因为高血压病，很多就会出现一个动脉粥样硬化而形成心脑血管等并发症，而吃鱼就可以避免减轻这些症状的发生。
  语音时长 1:42”
  袁庆玲 主治医师广西国际壮医医院明秀分院

  2018-10-13 4768次

• 高血压病人能吃芒果吗
  病情分析：高血压病人是可以吃芒果的。适当的吃一些芒果不会影响血压水平波动过大的，但是同样不能够起到一些治疗的作用的，因为高血压属于是一种以体循环动脉血压增高为主要特征的疾病引起的原因比较多。意见建议：对于高血压患者来说，一定要按时的服用降压药物，养成良好的生活习惯。少吃多餐、多吃蔬菜水果、少吃油腻的食物、戒烟限酒、控制体重。
  王松男 副主任医师锦州市中心医院

  2019-05-03 1501次

• 高血压病人能吃红枣吗
  病情分析：高血压患者适当的吃一些红枣是可以的，但是不能够过量，过量可能会引起上火的。而上火极有可能会导致血压水平波动比较大。意见建议：高血压患者除了按时的服用药物以外，在饮食方面是非常注意的。一定要做到少食多餐，不要暴饮暴食，饮食有规律，多吃蔬菜水果。尽量避免一些过于油腻的食物、动物的内脏、蛋黄都要少吃。
  王松男 副主任医师锦州市中心医院

  2019-05-03 1902次

• 高血压病人能吃参吗
  高血压患者对于各类参的食用，还是要慎重要结合实际情况来适当的饮用不要过量。有条件的可以适量的服用一些西洋参，而且高血压病人在血压控制正常的情况下，才可以适量的服用。西洋参具有补气养阴、清火生津的作用，对于久病体虚、热病伤津的老年患者有特效。但是西洋参也不能够乱服，一般情况下，胃有寒湿症，一定要禁服。
  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-12-02 120次

• 高血压病人能吃阿胶吗
  高压患者是可以适当吃一些阿胶，阿胶具有补血滋阴，润燥的功效。阿胶不具有降血压的作用，不是治疗高血压的药物，高血压患者在日常生活当中要注意情绪的变化，不能情绪激动，避免劳累，精神紧张，吸烟，醺酒，不规律服药，环境嘈杂，做剧烈运动，爬山。可以组织患者下棋，听音乐调节紧张情绪，放慢生活节奏，可以打太极拳，
  汪磊 主治医师聊城市人民医院

  2019-05-08 4499次