恶心乏力食欲不振怎么办

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医生主讲实录

食欲不振的原因有多种:

一,疲劳或紧张,一般比如说上班族由于疲劳和精神紧张,可能导致暂时性的食欲不振。

二,过食过饮运动量不足,慢性便秘也是引起食欲不振的因素。

三,精神因素,想要维持身材苗条,不想吃东西,体重因而大幅减轻,因而拒绝进食。

四,怀孕,女性在怀孕初期或者由于口服避孕药的副作用也可能导致食欲不振和呕吐等。

五,其他因素,想要预防食欲不振的病症,那就需要经常参加体育锻炼,食欲不振多半是由于缺锌引起的,补锌才是关键,建议是一下锌硒宝片,可以促进消化和提高身体的免疫力。

以上内容仅供参考

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