枸杞泡水喝有什么好处

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医生主讲实录

枸杞是我们平时生活中经常使用的一种保健饮品,许多人经常来使用泡水喝,枸杞中含有天然的维生素c,所以,经常喝枸杞水可以有美容作用,可以提高皮肤吸收养分的能力,同时还可以起到美白,延缓衰老的作用。

除此之外,枸杞还能够提高人体的免疫力,在抗肿瘤治疗过程当中,能够减轻某些化疗药物的毒副作用,能够促进造血功能恢复,提高白细胞数,对机体的产生保护作用。

除此之外,枸杞还含有丰富的枸杞多糖、胡萝卜素,维生素e、c以及黄酮类等抗氧化的物质,可以对抗自由基过氧化;自由基可以促进人体的衰老,枸杞的抗自由基氧化的作用,可以减轻自由基抗氧化损伤,从而可以延缓衰老,延缓寿命,枸杞还可以降低血液中的胆固醇,甘油三酯水平,可以降低血压,也就是说可以对脂肪肝和糖尿病患者具有一定的疗效。

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