问枸杞和红枣泡水喝有什么好处

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• 枸杞和红枣泡水喝有什么好处

  枸杞和红枣泡水喝有养肝明目、润肺滋阴、补肾益精、补气养血、养血安神的好处，可以改善头晕耳鸣、视力减退、腰膝酸软、虚劳咳嗽、失眠、心悸、盗汗等症状。熬夜的人喝枸杞和红枣水也会有好气色，能使皮肤白嫩有光泽，枸杞可滋补肝肾、明目、润肺止咳，进而使人面色红润，最适合用来消除疲劳，还具有温暖身体的作用。红枣具有补中益气、滋脾土、润心肺、生津液、悦颜色的功效。枸杞子和红枣虽然都有很好的滋补作用，但也不是所有人都适合服用。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-12-10 26427次

• 红枣泡水喝有什么好处

  首先红枣泡水喝可达到健脾养胃的作用，主要适用于脾胃虚弱导致的腹泻、疲倦无力等，而且红枣能够补益中气、健脾胃，达到增强食欲、止泻的功效，还可以治疗由于饮食不慎引起的胃胀、呕吐等症状。另外还有很好的补气养血的效果。红枣是补养的佳品，食疗药膳经常加入红枣来滋补身体、滋养气血，临床上用于贫血、月经不调、病后或者是产后体虚的人。另外红枣具有很好的养血安神的作用，女性的躁狂症主要是表现为心神不宁、哭泣不安、坐卧不宁，将红枣和甘草、小麦同用，可以起到养血安神、疏肝解郁的功效。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-10-25 16730次

• 枸杞和红枣泡水喝有什么好处
  枸杞的主要的功效有益肝、补肾、明目的作用，红枣主要的作用可以健脾、养胃、暖胃。枸杞和红枣同时泡水喝，既可以补益肝肾也可以健脾养胃，效果比较全面，两者相结合可以起到很好的补益肝肾脾胃、调节整个人体的免疫系统的作用、增强人体的免疫力。因为枸杞和红枣都是红色的，红色可以很好的入心，脾，胃经络，起到很好的补益气血的作用，枸杞和红枣泡水喝起到很好的调节人体免疫力、抗疲劳和增强人体的抗病能力的作用。
  语音时长 01:24”
  李丹丹 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-02-25 69003次

• 红枣泡水喝有什么好处
  红枣泡水喝有以下三个好处：第一、它能够补气，因此在临床上用红枣泡水每天喝，能够补益脾气和元气。用于脾胃虚弱的消瘦比如说乏力、便溏这一类的患者来喝，效果非常明显。第二、能够补血，所以说对于临床上血虚的症或者是月经量多、面色苍白以及失血过多的手术后的这样的人群可以用红枣泡水来喝。第三、安神的作用，红枣泡水喝还能够治疗失眠症，所以说临床上也是非常的常用。比如脏燥引起的失眠或者是其它焦虑引起的失眠，对于红枣泡水来说都是有很好的功效。红枣泡水喝大致有以上这几个好处。
  语音时长 1:29”
  周喜玉 主治医师辽宁中医药大学附属医院

  2018-12-28 255765次

• 红枣枸杞泡水喝的好处是什么
  病情分析：红枣味甘、性温，具有补气养血、健脾益胃、有助睡眠等功效。枸杞味甘、性平，具有滋阴补肾、益精明目、补髓安神等功效。红枣枸杞泡水能充分发挥红枣和枸杞的功效，对腰膝酸软、倦怠乏力、目晕眼花、睡眠不安等症状都具有一定的缓解作用。意见建议：红枣虽然可以经常食用但每次最好不要过量，吃的过多会导致消化功能下降，如果有大便燥结、烦躁易怒等上火症状，过多食用容易加重症状。另外红枣和枸杞中糖的含量较高，糖尿病患者应当谨慎食用。
  殷彩梅 主任医师朝阳市中心医院

  2020-10-28 801次

• 红枣泡水喝有什么好处
  病情分析：能够起到健脾益气、补血安神的好处。红枣在日常生活中比较常见，既是一种干果，又是一种中药材，可以泡水喝代茶饮。红枣中含有丰富的铁维生素以及矿物质等多种营养物质，适量的喝红枣水能够起到健脾益气、补血安神的作用。意见建议：喝大枣水虽然好处多，但是也一定要适量，如果超量进食对身体也会产生伤害，比如湿气重的人，如果过量的饮用大枣水，会出现眼睛或脚部浮肿的现象。
  李华 主治医师朝阳市中心医院

  2020-07-30 2203次

• 枸杞，红枣，桂圆泡水喝有什么好处
  枸杞、红枣、桂圆泡水喝有补气养血、滋补肝肾等好处。枸杞、红枣、桂圆都属于日常生活中比较常见的药材，其中枸杞味甘，性平，归肝经、肾经、肺经，具有滋补肝肾、益精明目、润肺止渴的功效，临床可以缓解疲劳，治疗肝肾亏虚所致的阳痿遗精、虚劳咳嗽等症。红枣性温味甘，归脾胃经，具有补中益气、养心安神的功效，经常服用
  李玥 主治医师北京中医药大学东直门医院

  2023-06-26 0次

• 红枣泡水喝有什么好处
  红枣泡水喝有以下三个好处：第一、它能够补气，因此在临床上用红枣泡水每天喝，能够补益脾气和元气。用于脾胃虚弱的消瘦比如说乏力、便溏这一类的患者来喝，效果非常明显。第二、能够补血，所以说对于临床上血虚的症或者是月经量多、面色苍白以及失血过多的手术后的这样的人群可以用红枣泡水来喝。第三、安神的作用，红枣泡
  孔维萍 主任医师中日友好医院

  2022-01-29 11252次