消化不良腹胀腹痛

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医生主讲实录

可能是由于胃动力不足,胃排空时间延长出现了胃肠功能的紊乱,有腹胀、腹痛、恶心、呕吐等消化不良的症状,此时可以吃点健胃消食的食物,如山楂片、鸡内金等,严重的也可以口服促胃动力药和促消化的药物,如吗丁啉、酵母片、健胃消食片等。

平时饮食上可以少吃多餐,多吃易消化的流质饮食,如小米粥、面条等。尽量少吃辛辣、刺激、生冷、油腻的食物,少吃油炸食品,少吃甜食。饮食要规律,不要暴饮暴食。睡前不要进食,饭后可以适当活动。吃饭时细嚼慢咽,有利于加快胃的排空。

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