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• 睡一觉脖子疼不能动怎么办

  睡一觉脖子疼不能动大部分是由于落枕，由于睡眠姿势不好或受凉，局部的肌肉、韧带、脉络失和都有可能会导致疼痛的症状，一般表现为一侧脖子牵拉疼痛，向同侧的背部放射。患者要注意保暖、热敷，也可以使用一些非甾体类的消炎止痛药物，再联合维生素治疗，局部也可以推拿、按摩、理疗等。

  

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  姚章喜 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-12-13 1125次

• 睡觉起来脖子疼怎么办

  睡觉起来脖子疼应该是落枕，一般是由于长期的睡眠姿势不好、颈椎椎体退化、受凉等原因导致局部的压迫出现疼痛。出现上述情况首先可以给予局部的外敷，例如用暖水袋、热毛巾或者是盐袋来外敷，能够促进局部的血液循环，缓解局部肌肉的痉挛，从而缓解疼痛。另外也可以外敷消肿止痛、祛风除湿的药膏，还可以局部做物理治疗，利用红外线治疗、微波治疗或者是中频脉冲电治疗，也是能够起到促进局部血液循环，缓解肌肉的痉挛，从而改善疼痛的现象。另外也可以口服非甾体类的抗炎药，在有止痛作用的同时也能够消除局部肌肉无菌性炎症。如果疼痛严重，通过一些治疗效果不好，就需要及时到医院去就诊，明确疼痛产生的原因，必要时拍片并进行治疗。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2022-06-24 2784次

• 早上起床脖子疼不能动
  起床后脖子痛考虑与躺在床上看手机时间久了引起的颈肩部肌肉软组织姿势性疲劳有关，枕头高度和硬度不合适导致睡眠中颈部肌肉紧张所致。建议严格自律，做到按时作息，不要熬夜，不能长时间躺在床上看手机，防止颈肩部肌肉软组织姿势性疲劳发生，选择高度和硬度都适合的枕头睡眠，颈部热敷，按摩放松，适度的活动。
  语音时长 1:09”
  杨辉 主治医师锦州市中心医院

  2018-10-16 4838次

• 睡一觉起来脖子不能动
  睡了一觉起来后导致脖子出现不适的症状，首先应考虑可能是出现了落枕的病症，落枕一般都是由于夜晚睡眠姿势不良，头颈长时间的处于偏转的位置，或是由于睡眠时枕头过高、过低或是过硬、过软，从而导致颈部处于过伸或过屈的状态，从而就会导致晨起后出现落枕的情况发生。出现落枕的情况后可以采用热敷的方式来缓解，用热毛巾或是热水袋敷在颈部，可以使颈部血液循环畅通，从而缓解疼痛。出现落枕后也可以用按摩的方式来缓解疼痛，用手对颈部自上而下，依次轻柔的按摩，这样可以放松颈部的肌肉，有起到缓解疼痛的作用。
  语音时长 1:27”
  邓志勇 副主任医师邹平市中医院

  2019-01-04 7423次

• 睡觉起来脚疼不能着地怎么办
  睡觉起来脚疼不能着地。这种情况最常见的是软组织的不适，应该就医进行合理地检查。根据实际的结果采取合理的诊治，避免自行用药带来的不便同时应该多休息，避免受凉熬夜劳累，调整好心态，避免压力过大，情绪稳定，养成良好的习惯，逐渐地改善，促进恢复正常的状态。
  段大波 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-22 2102次

• 腰突疼痛起来不能动咋办
  病情分析：通常需要通过积极的注意休息保护，避免久坐久站，避免过度的弯腰拿重东西或者抬重物，睡硬板床，戴个腰围带保护一下局部，配合针灸，烤电，按摩等理疗的方法，需要口服非甾体类消炎镇痛药物和活血化瘀药物进行治疗。意见建议：建议患者在日常生活中，要注意远离寒冷的环境，还需要禁忌辛辣刺激性食物，禁忌油腻的食物，戒烟戒酒，必要时需要进行腰部的CT。
  白富梁 主治医师济南市中西医结合医院

  2020-08-21 1401次

• 早上起床脖子疼不能动
  起床后脖子痛考虑与躺在床上看手机时间久了引起的颈肩部肌肉软组织姿势性疲劳有关，枕头高度和硬度不合适导致睡眠中颈部肌肉紧张所致。建议严格自律，做到按时作息，不要熬夜，不能长时间躺在床上看手机，防止颈肩部肌肉软组织姿势性疲劳发生，选择高度和硬度都适合的枕头睡眠，颈部热敷，按摩放松，适度的活动。
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2022-01-25 392次

• 睡一觉起来脖子不能动
  睡了一觉起来后导致脖子出现不适的症状，首先应考虑可能是出现了落枕的病症，落枕一般都是由于夜晚睡眠姿势不良，头颈长时间的处于偏转的位置，或是由于睡眠时枕头过高、过低或是过硬、过软，从而导致颈部处于过伸或过屈的状态，从而就会导致晨起后出现落枕的情况发生。出现落枕的情况后可以采用热敷的方式来缓解，用热毛巾
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-12-01 253次