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• 低嘌呤食物有哪些

  低嘌呤食物就是含嘌呤相对比较低的一类的食物，如饼干、面包等食物，含嘌呤都不是特别高。蘑菇这类含有的嘌呤都是比较高的，不建议食用。对于肉类来说，一般含嘌呤比较低的是用白肉来代替红肉，就是用鸡肉或者是鱼肉来代替猪牛羊等红肉，还有比如像豆类含嘌呤都是比较高，对于高尿酸患者一般都不建议食用。

  

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  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2022-06-25 1678119次

• 低嘌呤的食物有哪些

  低嘌呤食物可以分几大类：第一，奶类的嘌呤含量是比较低的。第二，蛋类的嘌呤含量也是比较低。第三，水果类的嘌呤也是偏低的，特别是樱桃，几乎不含嘌呤。第四，蔬菜类有的蔬菜的嘌呤含量，是比较高，但是蔬菜里面进入胃肠道以后，除了嘌呤含量高，但是蔬菜类有一种，是促进嘌呤代谢的，这样的一类蔬菜。所以它虽然嘌呤高，同时它可以促进体内嘌呤代谢，加速进行，所以它的可以说功过抵消，那么蔬菜是主张进食的。第五，海鲜类，海鲜有一部分海鲜，它的嘌呤含量高，但是有一部分海鲜，嘌呤含量是低的，比如说海参、海蜇的嘌呤含量比较低。第六，豆类，很多患者有一种误区，认为豆类和豆制品的嘌呤含量都很高，都不敢进食，实际上豆类和豆制品，特别是豆制品，在制作过程中，它的嘌呤含量都比较低了，即使是豆类，也有一种促进嘌呤代谢的产物，所以是可以进食的。

  

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  王丹 主任医师武汉市普爱医院

  2018-10-31 132965次

• 低嘌呤食物有哪些
  低嘌呤的食物，是指每一百克食物含嘌呤小于五十毫克。主要包括以下这些食物：一、粮食类，大米，小米，玉米面，精白粉，面条，面包，馒头，甘薯，苏打饼干，黄油，小点心等。二、蔬菜类，白菜，卷心菜，胡萝卜，青菜，黄瓜，苦瓜，茄子，甘蓝，莴苣，南瓜，西胡，番茄，山芋，土豆等。三、水果类，包括各种水果及果汁。四、蛋、乳类，如鸡蛋，皮蛋，鲜奶，炼乳，奶酪等。
  语音时长 1:34”
  潘童 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-10-15 8366次

• 低嘌呤的食物有哪些
  低嘌呤的食物，主要包括如下：主食类包括有饼干，高粱，马铃薯等；奶蛋类包括鲜奶，酸奶，鸡蛋，鸭蛋，鹅蛋等；蔬菜类包括有白菜，卷心菜，芹菜，韭菜，番茄，黄瓜，芹菜，南瓜，冬瓜，白萝卜，胡萝卜，紫甘蓝，洋葱，木耳等；各种新鲜的水果都可以适当选择。另外，饮料类包括苏打水，咖啡，矿泉水，可乐等。这些食物对于高尿酸血症的患者，都是可以适当的摄入的。
  语音时长 01:17”
  李红冬 副主任医师深圳市宝安区人民医院兴东社区健康服务中心

  2021-02-14 6804次

• 高嘌呤食物有哪些
  高嘌呤的食物首先是动物的内脏，贝壳类的海产，还有鱼卵、肉类，其次就是菠菜、豆类，还有一方面酒精会影响尿酸的排泄，而平时应该注意什么才能使我们的尿酸不升高。首先要大家注意活动，另外就是减少高嘌呤食物的摄入，最后就是少饮酒。
  张硕 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-15 16201次

• 高嘌呤的食物有哪些
  病情分析：高嘌呤的食物通常就是海鲜类的食物以及啤酒，动物内脏，浓汤，沙丁鱼，扇贝，黄豆芽，香菇等。如果尿酸高，就要注意避免进食高嘌呤的食物。意见建议：建议尿酸高的人要严格的做好饮食和生活护理，在饮食当中可以吃一些嘌呤含量比较低的食物，比如各种的谷物，新鲜的应季蔬菜，包括芹菜，菠菜，水果类可以选择苹果，山楂等如果尿酸过高，也要应用降尿酸的药物进行治疗。
  刘云涛 副主任医师三峡大学附属仁和医院

  2020-07-03 4403次

• 低嘌呤食物有哪些
  低嘌呤食物通常有羊奶、牛奶、桃、橘子、香蕉、茄子、西红柿、大米、蜂蜜、猪血、马铃薯、山芋等。嘌呤是一种杂环芳香有机化合物，是新陈代谢过程中的一种代谢物。通常低嘌呤食物是指每100克食物含嘌呤小于25毫克的食物，具体如下：1、主食类：精致米面及其制品（面包、糕点、饼干等）、各种淀粉、高粱、马铃薯、山芋
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2022-11-28 2708次

• 低嘌呤食物有哪些
  低嘌呤食物包括米、牛奶、芹菜、白菜、橙子等。嘌呤在人体内代谢的产物是尿酸，当人体内产生较多的尿酸而肾脏又不能及时将其排出体外，就会引起高尿酸血症。尿酸超过其在血液或组织液中的饱和度，可在关节局部形成尿酸钠晶体并沉积，诱发局部炎症反应和组织破坏，即为痛风。低嘌呤饮食是预防痛风发作的主要措施之一，低嘌呤
  储永良 副主任医师广东省中医院

  2023-11-23 0次