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医生主讲实录

这要根据具体的情况来进行分析,如果是在感冒发烧的时候暂时要避免这些高蛋白的食物的摄入,因为这些高蛋白的食物的摄入就容易导致身体的新陈代谢加快,就容易导致身体的基础代谢率增加容易导致产热增加不利体温的下降,等发热退至正常身体不发热之后,那么可以适当的吃鸡肉。

因为吃鸡肉能够给身体补充丰富的氨基酸和一些微量元素,对身体的恢复是有好处的,除了鸡肉,在饮食上还需要清淡多吃一些新鲜的蔬菜和水果多喝水,感冒是自限性的疾病主要是采取对症治疗。

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