妙手医生精选

感冒喝菊花茶

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医生主讲实录

菊花茶中含有挥发油、嘌呤还有一些氨基酸、胆碱、水苏碱、黄酮类、菊色素、维生素、微量元素等一些物质,可以抗病原体也可以增强毛细血管的抵抗力。其中黄酮物质已经证实对自由基有很强的作用,而且在抗氧、化防衰老等方面卓有成效。

从营养学的角度,植物的精华在于花果,菊花的花瓣中含有十七种氨基酸,其中谷氨酸、天冬氨酸、脯氨酸等含量比较高,此外菊花也是含有维生素及铁、锌、硒一些微量元素的,具有一般水果无法比及的作用,患者在感冒期间喝一些菊花茶,这样既能够满足身体对于营养的要求,也能对加快机体的新陈代谢非常有帮助的,是可以促进感冒早日康复。

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