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• 10岁儿童100斤怎样减肥

  孩子之所以会产生肥胖根本原因还是能量营养过剩，所以减肥就是要控制饮食，减少能量摄入，具体来讲控制饮食主要是控制碳水化合物以及肉类食物的摄入，管住嘴。第二个方面要增加消耗，迈开腿，增加运动，通过运动来消耗体内过多的能量，实现负平衡，才能起到体重下降的作用。另外要养成好的生活习惯，然后才能很好的控制体重。按照儿童的发育规律来看10岁的儿童正常的体重大约28公斤，如果说10岁儿童长到了100斤就是50公斤，比起来正常体重就超标非常多，因此必须要减肥控制体重。

  

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  宋平 主任医师邯郸市中心医院

  2021-08-20 3662次

• 颈动脉斑块大小标准值

  一般颈动脉斑块是指颈部动脉中膜的厚度超过一毫米。正常中膜的厚度不应该超过一毫米，超过一毫米就称之为颈动脉斑块，颈动脉斑块如果增大到一定的程度，占到颈动脉管腔的50%以上，称之为明显的颈动脉狭窄，会对颈动脉的血流造成影响，导致脑组织供血不足的情况出现。如果颈动脉完全闭塞，那有可能会出现严重的脑缺血情况，甚至会出现脑梗死的症状，是有治疗意义的。一般对于有症状的，比如头晕、眼前黑矇、得过脑血栓、晕倒过，颈动脉斑块的狭窄程度超过50%，就需要手术了。对于没有症状的颈动脉斑块，狭窄超过75%，也是建议手术的，手术方案选择有颈动脉支架植入或者颈动脉内膜剥脱手术。对于无症状的75%以上的颈动脉狭窄，或者有症状的50%以上的颈动脉狭窄，也是建议手术的。

  

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  尹杰 副主任医师北京大学第一医院

  2021-08-29 48653次

• 儿童子宫大小标准
  儿童的子宫大小长度大概是2.5到3.0厘米。正常来说女性随着年龄的增长和卵巢的发育，生殖系统逐渐地发育成熟，相应的子宫也就会逐渐的增大。到成年时正常的子宫大小是长7到8厘米，宽4到5厘米，厚2到3厘米，容量是5毫升。而怀孕之后子宫会继续生长，可长达9到9.5厘米。当女性随着年龄的增加，处于更年期的时候，最终会出现绝经，子宫的体积也就会慢慢越来越小。定期做彩超检查，随时有异常，随时去医院做检查。
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  全守东 副主任医师朝阳市第二医院

  2023-01-12 77475次

• 10岁儿童如何减肥
  十岁的儿童如果需要减肥，可以采取饮食控制以及运动的方式来进行减肥。由于孩子还处在生长发育的阶段，所以孩子的饮食控制一定要注意营养丰富均衡，要保证蛋白质的供给，尽量的不要吃高热量、高脂肪的食物，例如汉堡，炸鸡，巧克力等，多进食新鲜的蔬菜以及水果，适当的喝纯牛奶以及酸牛奶。运动方面主要是选择户外活动，可以选择跑步，跳绳，打羽毛球、乒乓球、篮球等运动。
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  苏娟 主治医师济宁医学院附属医院

  2021-05-26 1665次

• 10岁儿童睾丸大小标准是什么
  即使是同一个年龄组的人，睾丸的大小也有差别。小孩子的生殖器还未发育完全，要观察一段时间。男性的外生殖器随青春期的到来雄性激素增多才明显发育，幼儿的外生殖器一般比较小，随青春期的到来，阴茎肯定会明显生长。
  周小凤 副主任医师首都医科大学宣武医院

  2018-11-30 3201次

• 儿童睾丸大小看什么科
  病情分析：儿童如果两侧睾丸大小不一样的话，建议看小儿外科或者泌尿外科。引起两侧阴囊睾丸大小不同，最常见的原因就是交通性的睾丸鞘膜积液，也有可能是斜疝。当然，也有可能是有一侧睾丸萎缩之类的。意见建议：这种情况建议最好做一下双侧睾丸附睾的彩超看看。如果是有鞘膜积液或者疝气的话，而且年龄超过两岁的话，最好是手术治疗。
  牛纪保 主治医师莒县中医医院

  2020-06-05 901次

• 10岁儿童睾丸大小标准
  孩子在十岁以前睾丸稍有增大，十岁以后迅速的增大，我们在医学上称为十岁以前也有人认为是十二岁为睾丸发育相对静止期，十到十六岁为青春发育期，这是小孩儿睾丸发育的规律。十岁的孩子睾丸没有必要确定一定多大是正常的，也可以说现在是多大都是正常的。一般的来说，成年男子的睾丸大于12厘米就是正常的。等孩子发育结束
  李时望 副主任医师华中科技大学同济医学院附属协和医院

  2022-06-20 2883次

• 10岁儿童营养摄入标准
  10岁儿童每天摄入的热量要保证2000千卡，碳水化合物、蛋白质、脂肪等营养物质要均衡摄入。1、碳水化合物：可以适当摄入薯类、谷类、蔬菜类等补充营养。碳水化合物的食物能够为机体提供能量，满足机体的生理需要。碳水化合物是血糖的主要生成来源，也是我们人体摄取能量最主要的来源。葡萄糖、蔗糖、淀粉和纤维素等，
  周小凤 副主任医师首都医科大学宣武医院

  2022-05-23 1996次