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• 肝火旺盛怎样调理

  肝火旺盛常见的症状有目赤、易怒、头痛、口苦和突厥等。首先要情绪调理，肝火旺盛的患者心情都容易出现急躁，动不动就发火、动怒的情况，但实际上肝脏是好喜的器官，所以如果经常心情不好，肝脏就会受到损伤，所以想要调理肝火，首先就要让自己能够拥有愉快的心情。第二、睡眠调理，晚上睡眠是让机体休息，另外是让肝脏进行排毒，晚上11点到凌晨3点的时间段是人体进行肝脏排毒的时间，所以这个时间如果不能入睡，很难保证肝脏自身排毒修复正常进行，另外还要注意晚上不应用脑过度，保证睡眠质量也很重要。第三、运动调理，肝火旺盛的人通过每天进行适量的运动，能够帮助养肝护肝，每天定时定量的运动可以提高身体的抵抗力，还可以让肝脏的功能更好。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-11-15 5947次

• 肝火旺盛怎么调理

  中医说的肝火旺有两种情况，第一种情况就是实火，叫肝阳上亢，肝火上炎；第二种就是虚火，就是肝肾阴虚导致的虚热。实火表现为头晕、头疼，可以表现为眼睛疼，眼睛发红，有炎症或者是鼻腔，耳朵有中耳炎等等，这些都属于肝火旺的表现。从情绪方面表现为脾气暴躁、性格急躁、容易发火这些表现。我们对于食火导致的肝火旺，有两种治疗的思路，第一种可以用加味逍遥丸，来调节肝火旺；第二种是用龙胆泻肝丸来降肝火。虚火是由于肝肾阴虚导致的，可以表现为五心烦热，潮热盗汗，睡眠不好，也可以出现脾气急躁，易怒等等一些表现，治疗和实火就不一样了，要进行滋阴降火，主要给予一贯煎，一些滋阴的药物，包括麦冬、枸杞、生地等等，这些滋阴降火的药物。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-10-13 198611次

• 肝火旺盛原因
  肝火旺也是由于肝火上炎，是肝阳上亢的一种具体的表现，也就是临床常见的症状之一。多数是由于肝气郁滞在体内郁而化火形成，生气或者是情绪不能够得到宣泄就会导致肝火上炎，主要发生在更年期的女性，这个时段的女性容易引起情绪激动，造成肝郁气滞的症状。肝火大的症状主要就是由于心情或者是自己的情绪导致的，性情比较急躁，所以容易上火。也可能是跟自己的体质有关系，很有可能是由于先天或者是后天的原因，导致体内湿气转化为热导致上火。同时在饮食上也有一定的影响，如果经常吃一些油腻煎炸的食物，导致长期的体内湿热，这样也可能会容易引起一些肝火旺的症状。建议平时患者应该在日常生活当中进行调节，全方面进行调节，注意保持心情舒畅，不要有太大压力，也不要情绪过于激动。
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  黄萍 主治医师扬州市中医院

  2019-05-07 12308次

• 肝火旺盛失眠调养
  肝火旺导致失眠，那就要从疏肝泻火做起，首先可以采用食疗的方式，泻火的食物有很多，如绿茶，啤酒，咖啡，菊花茶，蔬菜中苦瓜，芥兰，菠菜，冬瓜，莴笋等，水果中有西瓜，梨，橙子，柿子，鲜百合，甘蔗，山楂，肉类有鸭肉，肉兔，肉河，蟹田，螺肉，猪肉，鹅肉，青鱼，鲤鱼等。在食疗的基础上肝火旺盛的失眠患者也应该多喝水，能够保证肝火旺盛体内水分，及时补充也可以加快新陈代谢帮助热量和毒素的排除。对于肝火旺盛的失眠可以服用药物来进行治疗，一些疏肝泻火的药物有黄连上清丸，牛黄解毒丸，银翘解毒丸，维c银翘片，龙胆泻肝丸，患者可以在医生的专业指导下进行服用，经过药物的调理和疏通肝火之后，失眠症状也将会随之消除了。
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  李鑫 副主任医师锦州市中心医院

  2018-10-29 14856次

• 宝宝肝火旺盛什么症状
  宝宝肝火旺盛会口干舌燥，口水多味觉低，食欲下降，精神萎靡，胃肠功能紊乱，消化不良，还常常表现为胃痛，胃胀，因胃粘膜积攒而发生腹泻，便秘等一系列肠胃疾病，其实也是胃火的实际表现。同时宝宝经常眼睛上火，视力模糊，眼角带有眼屎，大便会粘腻，口臭，特别是炎热天气症状会加重，容易流汗。
  周小凤 副主任医师首都医科大学宣武医院

  2018-12-02 2303次

• 肝火旺盛怎么调理
  肝火旺盛在临床上比较常见，主要表现会出现两目红赤，并且有烦躁易怒，口干舌燥，头晕头胀等症状，对于肝火旺盛的调理，第一，应该选择良好的生活方式，避免吃一些辛辣刺激性食物以及不健康的油炸食品，第二，应该保持良好的作息时间，避免吸烟饮酒等等，第三，应该应用药物来进行治疗，比如龙胆泻肝丸，栀子清肝丸等等。
  周喜玉 主治医师辽宁中医药大学附属医院

  2019-01-18 21705次

• 肝火旺盛吃什么
  肝火旺盛患者一般可以吃食物和药物改善，食物一般有雪梨、香蕉、瘦肉、白菜、苹果等，药物通常包括柴胡舒肝丸、龙胆泻肝丸、当归龙荟丸、丹栀逍遥丸、知柏地黄丸等。一、食物：1、雪梨：是一种比较常见的水果，水含量比较高，适量的吃能够加快身体代谢的速度，对身体健康有一定好处。2、香蕉：营养价值比较高，含有丰富的
  李玥 主治医师北京中医药大学东直门医院

  2023-08-30 0次

• 肝火旺盛吃什么降肝火
  肝火旺盛的患者一般可以吃偏凉性的食物，比如绿豆粥、苦瓜等，还可以在医生指导下服用当归龙荟丸、丹栀逍遥散等药物降肝火，有助于身体恢复。1、偏凉性的食物：肝火旺盛主要考虑与平时喜欢吃油腻、不易消化以及辛辣刺激性的食物有关，患病后可以吃一些性质偏凉的食物，比如绿豆粥、苦瓜、绿豆芽、芹菜、山竹等，有助于改善
  李玥 主治医师北京中医药大学东直门医院

  2023-05-26 0次