妙手医生精选

增大胸部按摩方法

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医生主讲实录

增大胸部的话可以用简易的按摩法,用双手手指包住整个乳房按压周围的组织,每次停留三秒钟,双手撑开分别从乳沟处往下做按压,直到乳房外围,在双乳之间的话做八字形的按摩,注意每个动作重复五到六次,促进血液循环刺激乳腺的发育。

患者的话还可以每天吃一点木瓜,然后每天用红花水熬水,浸泡毛巾后做热敷,每天喝牛奶吃木瓜,局部热敷就可以了。

还可以吃点胶原蛋白丰富的食物,可以改善皮肤和乳房处的皮肤弹性。猪蹄子,鸡爪子都是含有丰富的胶原蛋白的食物,患者可以多吃一点。

平时的话患者可以适当的进行一些有氧运动,比如说做广播体操,散步,慢跑等等来增强患者自身体质,增强患者自身对一些疾病的抵抗力和免疫力。

以上内容仅供参考

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