宝宝趴着睡觉好不好

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医生主讲实录

趴着睡的好处:

一,能够提高睡眠质量,国外有研究表明与仰着睡的宝宝相比,趴着睡的宝宝可以提高睡眠质量,原因可能是趴着睡接受的光线声音刺激减少有关。

二,提高呼吸的效率,有利于肺功能的充分发挥,从而可以供给大脑更加充足的氧气。

三,防止呕吐引起窒息,宝宝如果在睡觉的时候哺乳,趴着睡会吐出来,而躺着睡却可能把奶呛到气管里。

趴着睡的害处:

一,容易导致呼吸不畅甚至是窒息,这个很容易理解,如果宝宝趴着睡的时候,没有把头歪在一边,还是把整个脸贴在枕头上容易导致呼吸不畅甚至窒息。

二,可以导致胸廓的变形,有人称由于宝宝的胸廓比较软,经常趴着睡可以导致肋骨等的变形,所以宝宝趴着睡觉有好处也有坏处。

以上内容仅供参考

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