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• 晚上睡觉腿酸是怎么回事

  晚上睡觉腿酸考虑是缺钙、受凉、着风、运动量过大、腰椎或颈椎疾病所引起的。一，缺钙。考虑可能是由于缺钙导致，建议平时适当的进行运动，多晒太阳，多吃一些豆类、牛奶、鱼、虾等等。二，受凉、着风等等。考虑可能是由于睡觉时受凉、中风导致，适当的进行通风，平时注意保暖，可以经常泡热水澡，促进体内血液循环。三，运动量过大。当短时间内进行大量运动后，肌肉会产生乳酸，当过量的乳酸不能被人体吸收时，会残留在人体组织中，导致腿部有酸胀感，建议可以局部的热敷、按摩，一般会有很好的效果。四，腰椎或颈椎疾病。当腰椎或颈椎发生病变，如颈椎病、腰椎间盘突出、腰椎管狭窄、椎管内肿瘤等疾病，导致脊髓受到压迫时，会产生对应肢体的感觉和运动障碍，如肢体的酸胀、疼痛、无力等症状，建议应注意卧床休息，并配合药物进行治疗。建议患者在日常生活中，应养成一个良好的生活习惯，注意防寒保暖，不吃寒冷的食物，饮食易清淡，少吃辛辣刺激、油炸的食物，少喝白酒、咖啡等刺激性饮料，多吃蔬菜水果，多喝水，每天晚上用热水泡脚等，有助于患者的恢复。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-06-30 16325次

• 左腿酸痛是怎么回事

  左腿酸痛的原因有很多：1、有可能是左腿本身的问题，如肌肉的劳损、关节的退化、关节的损伤等，如常见小腿三头肌紧张，膝盖增生退化，大腿股四头肌劳累损伤等，都会产生左腿酸痛。2、可能是由于神经相关原因造成左腿酸痛，会表现为整条左腿的酸痛，可能是大腿、小腿，甚至于整个左边一条腿都会酸痛。如神经根受压，支配左腿的神经受到压迫，这时左腿就会酸痛出现跛行，甚至不能走路。3、可能是左腿的血管出现问题，如动脉出现问题，左腿营养跟不上，血液循环不畅，同样也会出现左腿的酸痛。4、还有一种情况是由于植物神经紊乱等造成左腿的酸痛，尤其是在晚上称为不安腿综合征，只有走一走症状才会缓解。所以单纯的左腿酸痛的原因有很多，要具体问题具体分析。

  

  01:57
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-06-24 18546次

• 孕妇腿酸痛是怎么回事
  怀孕期间出现腿部肌肉酸痛的情况，一般都是由于怀孕后身体内钙物质流失比较大。如果身体内没能及时补充钙物质，从而就会导致腿部出现发酸的情况发生。另外带有一种情况，可能是由于怀孕后子宫日益增大腰部负荷增加，加上腰腹部肌肉松弛，腰椎负担就会加重。这样就会导致生理曲度后伸过度，从而引起腿部酸痛的情况发生。孕妇出现腿部肌肉酸痛后，应严格的卧床休息，必要时多补充一些钙物质或是采用热敷，按摩等方法来帮助缓解疼痛。
  语音时长 1:10”
  邓志勇 副主任医师邹平市中医院

  2018-12-26 5611次

• 腿酸是怎么回事
  一般来说出现腿酸的症状，往往是人长期未做剧烈运动，而突然间过于剧烈的运动或者重体力的劳动就会导致乳酸大量的堆积，因为过量的运动以及体力的劳动，往往就会使氧气摄入不足，乳酸就无法被完全的分解。建议可以进行局部的冷敷，这样非常有利于乳酸排除吸收，同时慢慢的运动次数增加或者适应了以后，就不会再有局部酸痛的感觉，但是建议也不要过于剧烈的运动以及重体力的劳动，也要适当的休息。
  语音时长 01:26”
  信鹏 主任医师朝阳市第二医院

  2019-09-23 4947次

• 孕妇腿酸痛是怎么回事
  第一，还是由于怀孕后期体重的增加，由于后期活动量，就会加重腿部肌肉的负担，久而久之就会出现腿部肌肉劳损的情况，从而出现肌肉酸痛，这是第一种原因。 第二种原因考虑还是腰椎的问题，比如病人早期可能就存在有腰椎病，比如椎间盘突出，椎管狭窄症，或者腰椎滑脱的情况，后期也是由于身体重量的增加，就会加重腰椎的负担，从而引起原发病的发作，压迫神经根，同样会出现腿酸痛的症状的。
  范阿童 副主任医师盘锦市中心医院

  2018-12-08 1702次

• 孕妇小腿酸痛是怎么回事
  病情分析：女性在怀孕期间出现小腿酸痛，常常要考虑是缺钙引起的表现，所以在怀孕4个月后都需要进行常规补钙，而且对于缺钙明显的女性不断出现小腿酸痛，还会出现小腿抽筋的现象。意见建议：但也有可能是由于最近比较劳累过多活动，导致小腿承受过大的重力，也可能导致酸痛，但首先都应该考虑是缺钙导致。
  王一清 主治医师成都市中西医结合医院

  2019-03-01 2501次

• 腿酸胀痛是怎么回事
  腿酸胀痛可能是受凉、过度劳累、下肢静脉曲张等因素引起的，可以根据具体的原因进行相应的处理。1、受凉：如果平时不注意腿部保暖，导致腿部受凉，容易造成局部血管收缩，影响血液供应，因此会出现腿部酸痛的情况。可以用热毛巾对局部进行热敷，可以促进局部的血液循环，缓解不适症状。2、过度劳累：如果走路过多或者进行
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-03-21 0次

• 腿酸疼是怎么回事
  造成腿酸痛的原因有哪些：1、长时间缺乏体育锻炼导致腿酸痛，如果长时间没有进行体育锻炼，虽然会导致腿部产生无氧呼吸，无氧呼吸作用之后就会产生一些乳酸，乳酸堆积在腿部，从而造成腿部酸痛的症状。2、如果患者患有腰椎间盘突出，腰椎骨质增生以及各种肾脏疾病，会造成腿酸痛的不同不良症状。3、缺乏钙元素而导致腿酸
  毛之奇 主任医师中国人民解放军总医院

  2021-12-17 9702次