妙手医生精选

软骨骨折吃什么恢复快

00:00
1:21

医生主讲实录

对于病人出现软骨骨折的情况,一般骨折端会有明显的疼痛,并且还会对周围的软组织产生损伤,从而引起软组织的肿胀情况。

软骨骨折以后可以适当的多吃含维生素c的食物,比如可以多吃含维生素比较高的苹果、猕猴桃、蓝莓、西瓜之类的食物,促进肿胀的消退和疼痛的缓解;多吃含蛋白比较高的食物,促进软骨骨折的恢复,比如鱼肉,豆制品、奶制品以及动物肝脏之类的食物,促进蛋白的吸收和维生素d的吸收,促进软骨骨折的恢复。

以上内容仅供参考

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测